 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Отчеты за период" / Все записи
Всем привет!!!Я не пью кофе с сахаром уже 2 недели!!! Ну в смысле сахар из сахарницы не ем... Я уже достаточно легко начала к этому относиться, но сегодня меня как прорвало, причем не потому что сахара хотелось или сладкого, а потому что я этого не ем утром... Утром вышла на кухню и понеслось: халва, конфета, булочка... Но после тыквенной булочки, я успокоилась и мой сладкий завтрак закончился... Днем пообедать не получилось в положенное время... Гуляли с Малым... Читать далее»
+13
|
Комментарии (22)
Девочки, я тутая... Забежала на минутку...
У меня на работе такой завал... Домой прибегаю в 6-ть и в 8-мь засыпаю вместе с Малым... В 6-ть встаю на работу к 8-ми и все по новой... Питаюсь прибилизительно по тому меню, который публиковала в начале недели... Ужинаю рыбой и салатом!!! Есть потом вообще не хочется!!! Если уж совсем не в терпежь, то тогда кефир с имбирем... И спасть!!! На завтрак варианты, отпишусь потом, но главное - КОФЕ БЕЗ САХАРА... Читать далее»
+18
|
Комментарии (37)
Привет, всем мои Дорогие!!!
Во вторник был арбузные день!!! прошел удачно, без срывов!!! Так хотелось арбуза!!! и соотвественно, елся он с большим удовольствием!!! Хотела приложить фото, но что-то у меня не получается скинуть на ком фотки... Быду думать как это сделать... Но вот приблизительно такогой 7-ми килограммовый красавец был: Отвес на следующий день 1,2кг... Всем всего хорошего и отвечиков!!!
+17
|
Комментарии (68)
Всем привет, мои Дорогие!!!Я вернулась с отдыха, с Черного моря!!! Итак, не зря я писала, что у меня привес... У меня действительно привес!!! Взвесилась сегодня утром на своих весах и вот!!! 67,5 кг!!! Как и положено +2кг на отдыхе!!! В общем, это первый отчет об отдыхе... 19 июля 8 августа Вес 65,5 67,5 (+2) Объем талии 75 74 (-1) Объем бедер 98 96 (-2) Объем груди 94 95(+1) Объем под грудью 78 78 Объем в. живота 77 75 (-2) Кажется все не так уж и плохо... Читать далее»
+21
|
Комментарии (61)
Доброго времени суток, мои ДОРОГИЕ!!!Я тут написала один дневник, но не все так уж печально у меня... появились небольшие наблюдения о своем питании, дома это не так заметно... Немного просто заметок о себе и окружающих: Девочки, раньше приезжая на юг, я старалась наестся как можно больше шашлыками, рыбы на гриле, еще чего-то экзотического... А теперь замечаю, что организм все-таки привык есть в определенное время... Читать далее»
+23
|
Комментарии (43)
Доброго времени суток, мои ДОРОГИЕ!!!Я тут не на долго пропадал... теперь периодически появляюсь... Мы тут на море! Прошла неделя и я начала обнаруживать, что местные весы вроде не врут... Я как-то начала чувствовать себя немного тяжелее , снова НЕ ХОЧУ!!! Я взвешиваюсь тут не как положено - утром, а вечером, когда здесь все развлекалки работают... но в течение нескольких взвешиваний я с ужасом поняла, что 1 кг-шка все-таки появилсь... Читать далее»
+19
|
Комментарии (37)
Дорогие мои!!! Привет!!!Я здесь!!! Просто мы уехали отдыхать и неделю не было доступа в Интеренет!!! У меня все хорошо, я купаюсь, загараю, гуляю с Малым по улице так много, чт оногы выпадают!!! Питаюсь вроде нормально, по правилам... 3 раза в день... и в 20:00-21:00 обязатално сладкий перекус персик, мороженное, чучхела... И после этого снова гулять!!! В среду неожиданно для себя выдержала разгрузку на бананах... Читать далее»
+18
|
Комментарии (24)
Всем привет!!!
Ну Я всем клялась, чт осегоня у меня будет МолокоЧай (МЧ)... И у меня почти получилось... Я продержалась до 17:00, а потом были с Малым по делам, зашли в кафе, я ему купила жар. картошки, а себе салата с майонезом (у них других уже не было...), и тольк она кассе вспомнила, что у меня сегодня разгрузка... Поишлось съесть и салат и картошку, т. к. когда заходили Малой еще хотел картошки, акогда купили уже нет (как и все дети)... Но сейчас я еще держусь... Читать далее»
+18
|
Комментарии (26)
Доброго времени суток, Мои Дорогие!!!
Сегодня у меня на день была вот такая красота я думала, что смогу продержаться на этой красоте целый день, но не получилось... Обед был такой: Вот такая чудесная рыба жаренная на гриле с таким замечательным салатиком были еще 2 кусочка черного хлеба и вот такой блинчик Блинчик был один! Через часик съела еще пару бутербродов, похожих на эти, но мои были тоньше и чуть меньше... А к вечеру от арбуза вот что осталось... Читать далее»
+27
|
Комментарии (60)
Всем привет!Отчет по резальтатм на сегодняшнее числа... Закончила 1 блок Rippов https://www.diets.ru/post/169124/. Сравниваю с 23 апреля - это как раз до перерыва:... Читать далее»
+11
|
Комментарии (38)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
стройняшка красивючка
3 дня назад