 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветики!!!Я тут несколько недель назад чуть ли не плакалась, что у меня пропали цели!!! И как мало женщине надо!!! Получила новую блузку, а она х/б, легкая, просто воздушная... А она мне в притык!!! Если постирать и она вдруг сядет, то уже может и не налезть!!! Воти цель: похудеть, чтоба она была чуть свободнаяи небояться стирки!!! Собственно, это совпадает и так с намеченными планами, но теперь это просто более конкретно стало. Буду отчитываться!!! Есть еще о чем... Читать далее»
+20
|
Комментарии (53)
И еще отчетик за сегодняшнюю субботу!!!Утром проснулась, сделала уборку, пришла подруга, поболтали... Проснулся Малой... Повела его на тренировку... А там... О ЧУДО!!! Встретила косметолога и прополола наконец-таки свои брови!!! А еще покариси и брови и ресницы!!! В общем, теперь Красавица!!! Погуляли с Малым после тренировки... Зашли в магазин и на рынок... и домой... А вечером еще заехали бабушка с дедушкой и свозили нас на Дон!!! Чудо!!! Малой набарахтался... Читать далее»
+15
|
Комментарии (36)
Добрый вечер!!!Я сегодня поняла, ч томой отдых - или время без целей закочилось... +2кг на весах - это серьезно... и разгрузка сегодня прошла достаточно легко... НО всего две недели и надо заново начинать себя приучать к стабильному 3-х разовому питанию!!! И не нажираться вечером!!! А то сегодня уже заметила, что вся еда пришлась на 19:00. БольшАя часть!!! ну я в общем это еще вчера почувствовала!!! Позавчера я на это обратила внимание!!! А сегодня посто уже в глаза или в рот бросилось... Читать далее»
+12
|
Комментарии (18)
Всем привет!!!Ну раз у меня появились весы, но надо разрабатывать план действий!!! Итак, я пропустила 4 разгрузки, значит за две недели мне надо компенсировать эти разгрузки... Нет, я понимаю, что можно сесть на какую-нибудь недельную диету, но этот пусть не для меня... Диета будет после разгрузок, когда востанолю статус-кво!!! И еще надо доесть вкусненькое в холодильнике - полезное, но вкусненькое!!! И еще каждый день зарядка!!! И постараюсь востановить тренировки... Читать далее»
+12
|
Комментарии (82)
ВСЕМ ПРИВЕТИКИ, МОИ ДОРОГИЕ И ЛЮБИМЫЕ!!!Как я и обещала, как только появятся в доме весы, тут же отпишусь!!! Вот они и появились!!! Обычные, мехвнические, синенткие... И что ВЫ ДУМАЕТЕ!!! Станавлюсь на них, а ТАМ!!! О УЖАС!!! На!!! +2 КГ БОЛЬШУШИЙ ПРИВЕС!!! Да!!! Отсутсвие весов, отсутсвие разгрузок в течение 2-х недель и перебор сладкого в течение последних 3-х дней -- ДАЛИ о себе незамедлительно знать!!! Ну весы спрятала... Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Девочик, всем приветики!!!
С праздником и выходными!!! Помогите, пожалуйста! Сбросьте ссылочку или еще как... Мне нужны два вида диет или это два в одном: 1) девятидневная 2) когда разделяются белки-углеводы и что там еще... Помогите - кто чем может!!! Я думала смогу их быстро найти, здесь ведь такой огромный выбор, но как-то у самой не получилось, все время не на то попадаю!!! Спасибо за помощь!!!
+13
|
Комментарии (16)
Всем привет!!! Обхохочешься!!!Вот и я сходила в Школу правильного питания... Оказался Герболайф!!! Нет мне никто ничего про него не сказал, даже не показали его, но его логотипы на всех фотках и плакатах... Причем замаскированы так, что не сразу разглядишь, мне со своей внимательностью и ожиданием Геболайфа, и то понадобилось минут 20-ть, что бы обнаружить и распознать... В общем рассказываю:... Читать далее»
+33
|
Комментарии (73)
Всем Привет , но не Физкульт !!!Я себя чувствую этой совой (которая решила прокатиться на велосипеде, но села на колесо вместо сиденья ) - хочу заниматсья спортом, но все время что-то не идет... Времени не хватает катострофически!!! ну или сил... Итак, я дала честное слово, что буду заниматься и писать отчеты и у меня даже 2 дня получилось ... теперь по порядку: В понедельник на работу вставать в полседьмого, но все бы получилось, но я забыла ключи от квартиры, уезжая на работу... Читать далее»
+11
|
Комментарии (29)
Физкуьт - Привет!!! Добрый вечер ВСЕМ!!!
Отчет по Rippaм. День 2 из 4. СДЕЛАЛА!!! Наполакалась всем, что устала, сил нет... Отлежалась, доприбиралась в квартире, поняла что не засну и сделала... Сегодня было даже легко делать... Достижение: Получилась боковая планка!!! УРА!!! В 3-ей части, когда поняла, что осталось минут 10-ть занятия, то так прыгалаа интенсивно на кардио, как никогда!!! Вот и отчет написала... Всем удачных тренировок и отвесиков!!! Спокойно ночи!!!
+13
|
Комментарии (53)
Всем привет!!!Я наверно скоро буду писать два раза: один раз, чтобы себя уговорить, а второй раз когда сделаю тренировку... У меня сегодня сил нет.. ну еще пол часика полежу и тогда сделаю (наверное)... Надо!!! Очень хочу!!! Я сегодня с 8-ми утра убирала до 14:00, хорошо мама забрала часов в 11-ть Малого... Потом только легла отдохнуть, минут 10-ть полежала, на тебе!!! Нарисовались, бабушка с фразой "Твой редбенок домой не хочет!!! Поехали шашлыков поедим..." Ну поехали... Читать далее»
+12
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад