Дневник пользователя Danaya306

Danaya306
Рейтинг: 8499
Последний визит: 29 мая 2018 года

	Записки самашедшей	6 октября 2011 года
	Danaya306

Доброго времени суток)))
Сегодня для меня уже прошло)) И было в принципе не плохо) Много гуляла на улице, тренировка и вкусно ела))
завтрак: 2 кусочка жаренной печени+1 кусочек бородинского, кофе с молоком и сахаром+3-4 печенюшки
обед: 1 отварная картошка+квашенная капуста+чашка молока
ужин: 1 яблоко+2 скибки арбуза)
И так хорошо и приятно сейчас на душе и жОлудке)))
Застра у меня разгруз))) так что не поминайте лихом)))
Краткость сестра таланта, а кому то она просто сестра

+5 | Комментарии (10)

	Записки самашедшей	5 октября 2011 года
	Danaya306

Вот она я, здрасте))))
Хорошее у меня настроение и хороший день!)
После вчерашней тренировки все болит! Чем я занималась месяц дома не понятно!!! Но боль такая приятная, мягкая, такая, что хочется еще на тренировку. такое впечатление, что если ты немного подвигаешься, это должно пройти)) Обожаю это ощущение, жалко только что бывает оно не часто!
Погода просто волшебная! на градуснике +19 солнце, легкий ветерок и красивенные деревья по всюду... Читать далее»

+4 | Комментарии (13)

	Записки самашедшей	4 октября 2011 года
	Danaya306

Здрасте всем)
Заскочила, щас быстро настрочу менюху и сваливаю)))) Сегодня гуляльно-магазинно-покупательный день))
Пойдем нашей лошадушке (дочери) джинсики покупать)) Как же я люблю шопинг!))))) а вечером у меня трешка Решила ходить вместе с Софкой, чтоб и самой не скучно и ребенка к полезному приобщать)))
Питание:... Читать далее»

+8 | Комментарии (19)

	Записки самашедшей	3 октября 2011 года
	Danaya306

Привет, звездочки, мои ясные)))
Радуюсь вам все с каждым днем все больше и больше...)))
День сегодня хороший, спокойный и приятный. Ведь так хорошо, когда тебя никто не трогает и никто не напрягает. Строишь планы на день так как тебе удобно и хочется. Не было сегодня моих мучителей-строителей и так радостно от тишины и спокойствия. Не нужно суетиться, убирать, подавать, не забыть купить... и еще столько всего когда находишься в состоянии ремонта... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	Записки самашедшей	2 октября 2011 года
	Danaya306

Здравствуйте мои дорогие)
Два дня меня не было с вами, а мне показалось больше...
За эти два дня ничего особенного не случилось, разве что пришли мои долгожданные КД
Причина, по которой меня не было очень банальна - отдала комп на продувочно-помывочные работы. Вернулся как новенький, почти не жужжит))))... Читать далее»

+6 | Комментарии (20)

	Записки самашедшей	29 сентября 2011 года
	Danaya306

Ну что, коль такие пирожки с котятами и я залезла на сайт, напишу быстро отчетик)))
Сегодня не просто сумашедший день, а просто самашедяный!!! Снимала ролик на конкурс Это надо было видеть! Разминка, пришли рабочие, убрала за ними еще одна разминка))) Снимаем ролик, дублей 5 потом залить на ютуб, раньше такого не делала... в промежутках дети жрать требуют и муж права качает
Теперь питание:
завтрак: вареника с капустой 5 шт., 5 бубликов (маленькая сушка) кофе без сахара... Читать далее»

+7 | Комментарии (18)

	Записки самашедшей	28 сентября 2011 года
	Danaya306

Привет девченочки)
День сегодня суматошный выдался... Ничего не успеваю! Но!))) как говорил Плюшкин "Режим питания нарушать нельзя"
Итак
завтрак: рагу (картоха, цв. капуста, морковка, мясо) порция, чай, яблоко
обед: квашенная капуста, салат из (печеный баклажан+бырнза+помидор_зелень+чеснок) заправлено маслом раст, яблоко
ужин : гречка+печеная паприка и помидор... Читать далее»

+5 | Комментарии (32)

	Записки самашедшей	27 сентября 2011 года
	Danaya306

Крошки, здоров))))
Это снова я со своими тараканами
Сегодня очень странно ведет себя моя организма))))) Я с усилием начинаю есть, можно сказать заставляю себя!! а потом ловлю себя на мысли, что остановиться я не могу!!! Жру как слепая лошадь камыши!!! И получается заставляю себя перестать жрать... Кто главней, я или тараканы!))))) За день ни разу не сорвалась!) Вот такая я молодесла)))) Может это реакция как говорится "кохтель" болячка моя+приближающиеся КД+разгрузочный день...
Итак... Читать далее»

+7 | Комментарии (11)

	Записки самашедшей	26 сентября 2011 года
	Danaya306

Здрасте-здрасте девочки)))
Сегодня ооочень интересный день) Я весь день сплю!!! Кажется вчера после сауны (пока ждала на улице мужа) просквозило меня... И сегодня весь день как разбитое ведро. Таблетики глушу с самого утра... может от них и сплю... Спорта понятное дело сегодня не было и получился сам собой разгрузочный день... и так приятно и легко все получилось, всегда бы так)
И не хотела, а получился... Значит на неделю план по разгрузке уже выполнен... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Записки самашедшей	25 сентября 2011 года
	Danaya306

Привет, мои дорогие))
День сегодня развеселый - воскресенье))) Значит сегодня сауна Значит моя "евгения марковна" увидит кофейный скрабик и бельде)))) Значит будут веники и масса удовольствия)
Ремонт мой продолжается...
Сегодня с самого утра сделала себе "маникюр" после очередного сломанного ногтя. Взяла большие ножницы и с психов под корень по обрезала все ногти
Питание... Читать далее»

+4 | Комментарии (7)