Привет мои крошки)
Сегодня хорошая погода и хорошее настрое)) осень все ближе и ближе, и настроение всё лучше и лучше!)) Обожаю осень!! Люблю нежно и трепетно! И как я понимаю Пушкина и его прекрасные стихи об осени! Не возможно ее не любить. Знаю, что у многих людей осенью депресс начинается, а у меня наоборот - прилив сил и бодрости, а вот с весной всегда туже.. весной мне плохо(((...
Читать далее»
Привет мои славные)
День сегодня веселый, бурный я бы даже сказала)))
Ремонт в разгаре... сегодня приходили мастера, будут поворачивать батарею... так что сварка, вонь, куча чужих мужиков в доме и кавардак - все кто любит, добро пожаловать)))
"Обожаю" ремонт) Сразу знаешь что где в каком магазине продается, по какой цене и какой ассортимент, а вот что прилепить именно себе на стену не соображаешь)))
Помогите!))...
Читать далее»
Привет девченочки красавицы)))
Вот забежала, пока младший спит, а старшая не вернулась из школы. Дома кавардак, начали ремонт на кухне все в пыли, грязнючее и валяется Только и успеваю мыть полы и тереть тряпкой пыль сантиметровой толщины. Когда это закончится кто его знает... со спортом теперь напряженка вообще, но я пока держусь и занимаюсь.
С питанием все нормально) ни срывов ни даже желания на срыв))) 2 дня подряд делала себе разгруз, сегодня ем первый день...
Читать далее»
Здравствуйте, мои хорошие))
Говорить о том, что скучала по вам жутко даже не буду, и так это должно быть понятно!))
Ну что, начну свой фото отчет из Львова)))
Вот это мы с дочерью))
Архитектура конечно просто фантастическая. Ходить там по городу и не переходить. Я уже писала Людику, что завидую белой завистью людям, которые могут наслаждаться этой красотой ежедневно, но эти люди зачастую не замечают окружающего их чуда...
Читать далее»
День одиннадцатый)))
Десятый пропускаем, потому как я дипломированный математик программист провтыкала один день)))
И так.. что мы имеем... Имеем мы плотный стояк в весе и корректировку диетолога) Спасибо Сонушке
Настроение распрекрасное) Новостей вагон и тележка...
Во первых, я сегодня с дочерью еду во Львов...
Читать далее»
День девятый...
Настроение ужасное! Аморфное состояние терпеть не могу. Даже не знаю чего... просто плохо мне и все! С утра пыталась себя "разгулять" как говорится, и уборку затеяла и с малым на улицу ходила 2 часа гуляли и стирка, занимала себя как могла.. не фига, все равно не то... зато дома чисто
Не хочу ничего готовить, а это для меня смерть! Если не буду планировать и готовить, наемся всякой дряни. А низзя...
так, теперь по питанию...
Читать далее»
День восьмой...
Ночью была гроза)) Люблю непогоду) Как то духом прям воспрянула после дождичка) Днем лужи по колено, но ребенком нужно идти гулять)))) Одели резиновые сапоги и лазили с ним по всем лужам))) тепло так, тихо было))) Погуляли супер просто)))
Ну а теперь о вкусной и полезной пище)
Завтрак: 1 котлета, 5 пельменей, 5 печенек, чай зеленый
Обед: суп гречневый с мясом но без картошки)) системный в общем) и 1 огурец и яблоко
Ужин: Рыба вареная)...
Читать далее»
Ох уж этот понедельник... ну ни как не хочется включаться в работу после вяликов на выходных
Но день есть день и его надо прожить достойно)))) Что я и пытаюсь делать)
Утро началось с контрастного душа (почему то решила, что мне хочется) после него бодро и хорошо, но вряд ли продолжу сию традицию... не могу я душ... лучше из ведра воды холодной чем душ!!!
Спорта сегодня не планирую, зато планирую прогулку с малым часа в 2-2,5.
Теперь по питанию)...
Читать далее»
Итак день седьмой...
Шикарный я бы сказала))) а все потому что по воскресеньям у меня сауна
Уж я сегодня баловала себя любимую баловала)))) И кофейный скрабик и бельде и медок и венички и все для себя любимой))) Шкурка теперь аки младенческая))))
Воды сегодня выпито 2,5 литра (без чая и молока) Так что хвалю себя хвалю)))
По питанию сегодня тоже все легко и просто)
Завтрак: чашка молока, 5 печенек, и грамм 20-30 кукурузных палочек детских и 2 яблока...
Читать далее»
День шестой...
Суббота.. день тяжелый, все дома, все чего то от тебя хотят)) И не просто так, а чего нибудь вкусного)) Но девочка я хорошая, послушная)
Вчера на ужин была гусиная грудка отварная... как то не пошла она мне, и поджелудочная у меня от нее разболелась и вчерашний отвес превратился в сегодняшний привес, хотя все правильно, по системе.. ну да не страшно, прорвемся)
Итак, меню сегодняшнее
Завтрак: молочная кукурузная каша сладкая (блюдце), булка с маслом и чай зеленый, 3 шт...
Читать далее»
жизнь продолжается!
18 часов назад