Дневник пользователя Дарья Дэрбер

Еда стала управлять нашими жизнями, она превратилась в наркотик, зависимость к которому губит нашу фигуру, превращает наши жизни в постоянный комплекс и ненависть к себе. Хватит жить от завтрака до обеда, от обеда до ужина, от ужина до завтрака! Хватит позволять еде становится главным в наших жизнях! Хватит жить ради еды!

Сегодня 6ой день питьевой диеты. Я не верю, что до сих пор держусь. Мне почти не хочется есть. Я счастлива!!! Пока похудела на 5 кг, но впереди 8 дней! Я уверена, что теперь я дойду до конца! Я знаю, что выходить из диеты я буду правильно и не накинусь на еду, как только закончится диета. Я поняла, почему меня не тянет к еде-нужно отвлечься, переключится на что-то другое. Раньше для меня еда была самым простым удовольствием, но переключившись на что-то другое можно вообще не думать о ней... Читать далее»

Вот дура то! Не удержалась перед круасаном! А потом всё пошло-поехало Эхххх, всё сначала начинать! А самое обидное, что круасан мои ожидания не оправдал Так хотелось съесть его, таким вкусным я его себе представляла, а он всего лишь кусок теста с начинкой! Завтра опять на питьевую сажусь, и больше никаких срывов!

Три дня назад встала на весы и чуть не упала в обморок! 70 кг при росте 168 см!!! Сразу же приступила к совершенствованию своей фигуры. Села на питьевую диету. Сегодня третий день и во мне уже 65. В зеркале вроде бы ничего пока не меняется и я боюсь сорваться-результат то только на весах Каждый день-пытка! Но я настроена решительно, думаю, что не сорвусь. Моя цель-50 кг.