Дневник пользователя DarNovi

И так сегодня фруктики, вкусненькие все лучше чем овощи. за вчера минус 400. итого минус 1700
Но я вчера совершила подвиг. Нашу семью пригласили на шашлыки, отказываться не удобно муж один иди не желал, так что я пошла. И вот сижу я пью минералку и 10 человек жуют шашлык салатики картошечку. ну не чего слюной не захлебнулась все нормально.

так я еще жива, писать могу.
Вчера питьевой тень прошел весело, без приступов голода. Пила чай зеленый, водичку, бульон куриный, и менький мой любименький кефир. итог - 300 г
Сегодня овощи. Сегодня как то тоскливо с утра чай и кабачки, обед салатик помидорка огуречик плюс сок лимона(Не знаю можно/ нет но так вкуснее). полдник - ужин... съела картошечку 1 штучку, наверн не надо было. капустка тушеная на водичке амммммм вкусненька)... Читать далее»

Выбрала я диету. На первый раз это будет "Любимая".
День первый питьевой. Стакан воды уже есть. буду целый день мой любимый зеленый чай гонять и кефир. Надеюсь день пройдет легко. Я не любитель диет

И так здравствуйте!
В рядах похудения я с марта исходное 75 кг. Стала себя ограничивать от любимого шоколада и перестала есть после 18. медленно но верно дошла за 5 мес до отметки 68. но вот вес встал да и я что то расслабилась.
Сижу дома с ребенком, ребенка хоть и шилопопая но как то двигательной активности не хватает(((
Вот решила поискать помощи тут.