 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Аж машину вести тяжело.
+3
|
Комментарии (0)
Не умею - и всё тут!
А питаться-то надо правильно. Мама на даче, готовить приходится самой. Ну первую неделю я пережила на варёных куриных грудках (которые систематически забывала посолить) и недоваренной гречневой каше с гарниром из порванного (не порезанного ) салата и неочищенных (зачем?) огурцов. Но больше не могу, решила пробовать свои силы. Вспомнила, как мама вкусно делает мясо с клюквой. Это необычное сочетание мы узнали из ресторана IKEA - очень приятного и совсем недорогого места... Читать далее»
+44
|
Комментарии (63)
+2
|
Комментарии (0)
Только, пожалуйста, не надо писать что-то вроде "фуу, химия" и "это вредно". Для тех, кто пользовался: ответьте, пожалуйста, чем именно пользовались, понравилось/не понравилось, какие результаты, побочные эффекты и т.д.
Лично мне нравится Lipo-6, только побочки настораживают, поэтому в следующий раз буду пробовать что-то другое. В спортпите посоветовали Thermo Cuts... кто ещё что-нибудь может посоветовать?
+11
|
Комментарии (61)
Мой котёнок Веник на массе)))
Он ест только белое мясо, предпочтительно индейку, рыбу и творог (!). Пренебрегает сложными углеводами С детства я мечтала иметь кота, но мама не разрешала: вонь, грязь и много забот. Я уже отчаялась и даже просить перестала. А тут выпускной класс, экзамены, да и день рождения на носу. ЕГЭ по русскому языку мы писали, кажется, 27 мая, точно уже не помню. 10 июня у меня был день рождения. В воскресенье, 9 июня, я была на работе. Веду тренировку, и тут звонит мама... Читать далее»
+14
|
Комментарии (7)
Очень хочется подготовиться к соревнованиям и выступить. Только даже с номинацией определиться сложно: то ли бодифитнес, то ли фитнес-бикини. Мне нравится Яна Кащеева.
В отличие от многих бикинисток, которые надеются на природные данные, она действительно грамотно работает в зале (и добивается хороших результатов). Хотя, конечно, даже В. Дубинин, президент ФБФР, признал, что в номинации фитнес-бикини физическая подготовка играет не главную роль... Читать далее»
+22
|
Комментарии (266)
Делитесь своими программами, кому не лень)
Дождь идёт, делать ничего не хочется... самой страшно от того, как пусто время провожу. Даже решила свою программу написать сюда) 1) Приседания со штангой по принципу пирамиды 20 кг х 30 раз 40 кг х 25 раз 50 кг х 20 раз 55 кг х 15 раз 57,5 кг х 12 раз 60 кг х 10 раз Отдых 40-60 секунд; между подходами с большим весом глубокие приседания с опорой 2) Выпады с гантелями по залу 3 подхода по 40 раз Отдых 1,5 минуты... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Недавно я рассказала коллеге вот такую историю (всё чистейшая правда).-Стою на перекрёстке, час пик. Мне надо сделать левый поворот по стрелке. Смотрю - ура! - есть возможность. Отпускаю сцепление, поворачиваю налево... и тут бабка с палкой идёт по пешеходному переходу. Ну делать нечего, придётся ждать, штраф 1000р. как-никак, если пешехода не пропустишь. А сзади по прямой автобус едет. Я прямо в сиденье вжалась... и вдруг слышу - бах! Думала, мне полмашины снесло, боюсь назад смотреть... Читать далее»
+8
|
Комментарии (17)
Сидела до часу ночи, ждала, пока друг выйдет в онлайн, ведь разница во времени между деревенькой в Ленинградской области и городом Талса в Оклахоме 9 часов. Вышел. Спасибо, милый мобильный Интернет, за который я плачу 400 рублей в месяц, ни скайп, ни ooVoo не тянут. А завтра с утра (то есть уже сегодня) вставать рано. Да так с Тайлером и не поговорила.
P.S. для тех, кто в курсе моей дребедени: Бэйли вообще в онлайне бывает раз в столетие...
+8
|
Комментарии (14)
Начну, пожалуй, вот с чего: 10 месяцев я провела в США, штат Оклахома. Много интересного произошло за это время, и моя жизнь изменилась в корне. Где-то зимой я писала об Энрике Сото - парне, который вскружил мне голову своей галантностью и пригласил на военный бал, а потом очень жестоко предал. Были слёзы, было разочарование, но всё прошло. Осталось желание мести. И по неопытности мстить я начала вот как...
Джейлен Бэйли - коммандир нашего флайта Фокстрот... Читать далее»
+67
|
Комментарии (133)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад