Дневник пользователя dasa61

Девочки дорогие, объясните мне что подразумевается под правильным питанием(пп)?

Девочки подскажите как бороться с целюлитом с дряблой кожей? я немного похудела( 6 кг) и теперь начиная с живота и заканчивая коленками вся кожа как апельсин( может кто сталкивался? как избавиться, может диета, упражнения?

Девочки, что думаете о этой диете? она мне запала в душу, понимаю что для организма будет большой стресс!((( Нуждаюсь в вашем мнении!
Диета "Моя". Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.
1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки.

Девочки я поняла что у меня напрочь отсутствует сила воли)очень долгое время после родов не могу скинуть жирок(уже год как мама а потеряла только 7 кг и то только потому что сами как то ушли! Вроде бы не особо толстая (при росте 170,58 кг)но ноги не красивые, все трясется( может кто подскажет как взяться за себя, и не откладывать из за дня в день, как мотивируете себя?

девочки срочно надо на подарок выбрать хороший мужской парфюм, какой посоветуете??? именниник не определился с ароматов типа цветочный свежий и т.д, так что нужен просто отличный аромат который сведет с ума любую

девченочки вот худею все худею и не как, уже писала что за беременноть набрала20 кг, осталось жить поживать во мне 10 лишних, пытаюсь их выселить уже 3 месяца((( решила ограничить себя в очередной раз в пережирании)забила морозилку заморозкой типа цветной капусты, броколли, фасоль, всякие овощные смеси-одним словом питаюсь как козлик, помимо могу сьесть за день пару яичек, нежирную сметанку, чай без сахара, куриную грудку, свежие овощи... Читать далее»

Любимый муж подарил велотренажер)))) видать хочет чтобы после беременности быстрее пришла в форму после первих 1.5 км думала ноги отваляться девченки может у кого есть опыт, сколько надо заниматься и поскольку в день??

девочки, вот уже как 3 месяца я мама! набрала за беременность 21 кг(((после родов похула только на 10( а 10 остались во мне жить и ни как не хотят выселяться, вроде ограничела себя в еде(ни сладкого, ни хлеба, в малх кол-х соленого, жирного, острое)вроде с ребенком и физюнагрузок не мало, а все так же кабанчик, грудью к сожалению уже не кормлю((!может у кого были подобные случаи, как пришли в форму?