Дневник пользователя Дашулий

Всем здрасти
С праздником всех!!
твороженный день был довольна не плох...следующий был овощным...но т.к. праздник и куча соблазна на вкусности, я как и многие не устояла от мясано больше ела огурцов и всяких овощей, к сожалению совсем мало пила воды поэтому моя диета 12 дней превращается в 20 дней над наверстать упущенное.. но я не грущу, бассейн и фитнес мне помогают

Всем привет
Вчерашний "апельсиновый день"прошел не плохо, правда чувство голода не покидало, но ничего прорвемся как говориться
Сегодня 3 день твороженный думаю и сегодня справлюсь эх..так не хватает сладенького
Всем удачи и мнооого отвесиков

сегодня 2 день, начала с травяного чая без сахара, по идеи сегодня апельсины должны быть, но заменила их помэллой, т.к. апельсин кислый попался фу
нужно пить воды много...но не лезит совсем
утром не взвешивалась, посмотрим что будет к вечеру

Девочки, кефирный день подходит к своему логическому завершению...правда не удержалась съела огурец...но он благополучно превращается в воду так что ничего страшного
На весах 61 кг, вечером вместо фитнеса решила прогуляться и очень даже не напраснозавтра мне предстоит кушать апельсинчики и пить чай

Дневник не писала раньше, но когда -то стоит начинать
Сегодня первый день моей диеты - кефирный день..строгий, но эффективный, главное не сорваться
Плюс фитнес и бассейн должны мне помочь, желаю себе удачи