ооооййй, дорогие мои!!!
я безумно люблю готовить!!!
эта страсть требовала какого-то признания, кроме уплетающих за обе щеки членов семьи))))
решила создать фото-блог))
готовлю, фоткаю, выкладываю!
читаю комменты, учитываю замечания!
т к стараюсь питаться правильно, то и различные полезные статьи и рецепты здорового питания выкладываю!
а сегодня вот от подруг, которые читают мой блог, начали поступать заказы на фото-рецепты!
еще мне присылают кучу фото-рецептов...
Читать далее»
красавицы!вы всегда мне так помогаете!!!
подскажите!
как накачать руки?вернее сделать их более подтянутыми, красивый рельеф!без фанатизма!
кто какие упражнения знает?или комплекс?для того чтобы в форму привести руки, плечи и поддерживать потом их в хорошей форме!?
Памяти Крымска...
Страшные вещи царят на Кубани,
Люди в три ночи об этом узнали.
Крымск наш накрыло огромной волной,
Так, что в минуты ушел с головой.
Многие шепчут, что это все власти,
Те, что хотели лишь денег, но страсти
В городе утром растут с каждым часом,
Их не унять ни мольбой, ни возгласом.
Есть и станицы. которых уж нет.
Люди погибли, не встретив рассвет.
Где же тогда были службы спасенья
И МЧС? Нас схватили волненья!
Люди без света, без пропитания...
Читать далее»
сегодня была в ужасе((((
позвонила подруга, попросила приехать, привезти ей кое-что в больницу...
я сразу конечно испугалась, что?как?почему?поехала...
оказалось, она ТАААААААКККК готовилась к поездке на море, что в течении 6 недель устраивала себе разгрузочные дни на воде, и не просто так, а через день!!!
представьте себе, питаться всю жизнь так сказать "чем хочу", а потом резко, без подготовки, консультаций и прочего вот такое себе устроить...
скажу честно...она похудела...
Читать далее»
через месяц мы едем на отдых)))))))))))))))
путевки в Тунис)))
10 дней отжига, приключений и ярких эмоций_)))
муж позавчера заявил - буду худеть, чтоб на фотках с вами быть красивым))))))))))
до этого все мои попытки здорвоого образа жизни он принимал со смехом__))))))))))))))
сегодня же, поехали в АШАН И ЗАТАРИЛИСЬ ЙОГУРТАМИ, ТВОРОГОМ, ОВОЩАМИ, ФРУКТАМИ)))))))))))))))
теперь муж ведет дневник питания и спорта))))))))))
это так мило))))
девочки-королевы-красавицы!
не обойдите вниманием мой вопрос!
кто как ухаживает за кожей лица??
у меня кожа нормальная, т е не сухая не жирная!
хочется здорового цвета, и мягкости)))
хочется ваше мнение узнать и ваши рецепты!кто что для себя нашел, открыл)))
заранее спасибо
для тела я себе нашла идеальный вариант!!муж всегда наслаждается моей кожей, говорит пахнет изумительно и мягкость!!!
я довольна))
мне всегда было интересно происхождение анорексии!
не как болезни, истоки и тд...а возникновения ее у людей!
неужели так отключается мозг, неужели реально можно не есть???
это так ужасно!!!
ужасно, что болезнь-то молодая(((((о чем девчонки думаю...почему не жалеют своих матерей...не осознают глобальности(((
слишком жестоко все...
начиталась, я зачицоооо всякого интересного про льняное масло при похудении!!
и решила спросить вашего мнения!может кто использовал, или использует!или уто имел негативный опыт, или наоборот оч положительный!поделитесь?
наконец лето!!!со всех сторон только и слышу, оойй я не успела подготовиться к лету, сплошные расстройства и сплошные депрессии...
прям жалко девчонок((((
а я вот тоже не успела стать моделью к лету...но...мое внутренне ощущение себя...помогает мне!!!
и теперь и внешнее!!!
куча новых летних нарядов, новые загарелые эмоции!!!
а теперь о моей теме!
выдалось у меня как-то (о хвала начальству, уехавшему в командировку полным составом!) 12 абсолютно свободных дней...
Читать далее»
тяжело-то как...больно, морально...((((((((((((((жить??!!!больно...
жизнь продолжается!
18 часов назад