Дневник пользователя Демида Бран

Демида Бран
Рейтинг: 3971
Последний визит: 22 марта 2017 года

	растрогало до слез!	9 апреля 2012 года
	Демида Бран

увидела утром!!!
бывают же такие дети!

1 видеоролик

+10 | Комментарии (3)

	НЕ В ТЕМУ ДИЕТ! НО ПРОСТО УДЕЛИТЕ ВНИМАНИЕ!	6 апреля 2012 года
	Демида Бран

Расскажу о ситуации, которую наблюдала на днях!ехала по делам, нужно было проехать пару остановок, и я села в автобус, на м. Гагарина в автобус забежал пес, сначала все пассажиры испугались, мало ли что…..а он начал всех обнюхивать, радостно вилять хвостом, стало понятно, что он явно кого-то ищет, подбежит, обнюхивает, заглядывает в глаза, скулит!пес оч ухоженный, чистый, при нынешней погоде это явно указывало, что он домашний... Читать далее»

+51 | Комментарии (28)

	сделала домашний скраб!попробовала обертывания!	28 марта 2012 года
	Демида Бран

мама мне вчера подарила сертификат на целый день в SPA!!!
уухххх!!!я оторвалась!!!
прошла несколько процедур оч приятных!!!
проконсультировалась с врачами и косметологом!!!
оч хорошие попались специалисты!
порекомендовали варианты домашних скрабов и обертываний!!!
безумно рада, получила добро на проведение обертываний дома!
теперь я не просто, так сказать, начитавшись интернет инфо, начинаю регулярные процедуры, а получив разрешение специалистов!!!
настроение класссссссссссссс... Читать далее»

+9 | Комментарии (20)

	имбирный чай!	27 марта 2012 года
	Демида Бран

попиваю имбирный чааек!!!мммммммммммм, приятненький вкуууууус!!!

+6 | Комментарии (4)

	ужин удался!!!	27 марта 2012 года
	Демида Бран

вчера наготовила на целую роту))))
было настроение какое-то особо боевое)))
видимо сказывается прием витаминов, зарядка, ходьба на свежем воздухе!))))
муж заказал что-нибудь вредное, да пожирнее))))))))
заказано=сделано!!!
бифштекс с картошечкой скворчит на сковородочке))))
а я ни-ни!!!
сделала замечательные куриные рулетики со сладким перцем, мммммммммм!!!
калорий кот наплакал, а аромат, а вкуус!!!
всем я вчера угодила)))))
и коту остались отрезы от курочки и мяса... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	вот это почистила))))))))))))	25 марта 2012 года
	Демида Бран

думала ваша Демида... как бы почистить слегка желудок??!!)))
чуток расслабить и освободить... нужно что-то слабительное... нашла))))))))))))))))))))))))
начиталась про курагу и чернослив)))))купила, покушала чуток))))
вот уже несколько часов мой желудок чистится без остановок)))))))))))))))))))))))

+10 | Комментарии (9)

	уууууууууууух!!!	25 марта 2012 года
	Демида Бран

сделала сегодня первую тренеровку с Джиллиан Майклс!!!
вот это ритм!!! вот это темп!!!
сижу отхожу)))))
чувствую, что бодрости после тренеровки и душа хватит надолго!!!
здорово оч!!!
надо еще музычку подобрать!!!

+5 | Комментарии (1)

	стоп жрать)))))))))))))или истории о закрытии рта после 18)))	25 марта 2012 года
	Демида Бран

стоп жрать)))))))))))))или истории о закрытии рта после 18)))

девчата-королевы!!!
поделись со мной вашими историями, опытом о вечной истине - не кушать после 18!!!
я поделюсь своей историей)вернее истории результата моей знакомой)
не видела ее пару месяцев, а тут встретила и удивилась - животика нет, личико по-меньше стало, щечки пропали... ручки подтянулись
поинтересовалась - может диета спец или стресс, или таблетки... оказалось, утром - зарядка 20 мин, обычная утренняя гимнастика, днем кушала все как обычно, а вот после 18 ротик на замок... Читать далее»

+15 | Комментарии (32)

	живоооот!!!	25 марта 2012 года
	Демида Бран

девочки-красавицы!!!
ужасная проблемная зона - живот!!!
порою вздувается, пучит, сорри!!!
т к сейчас я на диете, с боем, но он отступает...
но все же вопрос - кто вел борьбу с этим коварным врагом!!???
может есть кроме упражнений дополнительные секреты!!!???
продукты, например, которые особо на живот влияют позитивно, или негативно!!

+4 | Комментарии (4)