Продолжаю собирать для себя коллекцию интересных для меня диет. Поэтому критика не особо интересует. Интересно - забирайте, пользуйтесь, нет - идите мимо. А мне интересно. Потому и пишу.
Рассчитана такая диета на период от 2-х до 5 дней, что во многом зависит от доброй воли желающего похудеть. На один день следует заранее приготовить 5 разновидностей сухофруктов и орехов в объеме по 100 граммов каждый продукт...
Читать далее»
Начинается диета в первый день новолуния и длится всего четверо суток, после чего можно возвращаться к привычному рациону питания. При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит.
8 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
10 часов: 2 вареных яйца
12 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
14 часов: 200 г отварного нежирного мяса
16 часов: 1 стакан кефира
18 часов: 1 яблоко
20 часов: 150 г сухого вина
22 часа: 1 стакан кефира
Много о ней слышала...
Читать далее»
Диету нарыла в газете "Худеем вместе". Может кому пригодится. С моими комментариями.
Требуется срочно привести себя в порядок? Фигуру, а заодно и голову? Предлагаем вам старинную польскую диету. Какие у них были волосы!
На 1-й завтрак - стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (к кофе дозволяется немного сахара). Мы прибавляем сюда горстку сухарей.
На 2-й завтрак - 50 г сыра, стакан воды...
Читать далее»
Диета для людей с силой воли. Рекомендуется начинать с понедельника (а ещё лучше на 4-ю (убывающую) фазу луны).
Преимущества диеты:
• доступность, никакой экзотики и дешевизна.
• Стопроцентная гарантия потери веса.
Применять подобную диету можно только раз в месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. При повторных - не больше 3-4 кг.
1 день: 1,5-2 л минеральной воды (в зависимости от веса) делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2 день: 0,8 литра молока в течение дня...
Читать далее»
На самом деле никто не знает, как худеют (или сохраняют свою фигуру) звезды. Кому приятно признаваться, что красота досталась ему не от природы.
В конечном итоге это тайна личности, о которой никто не обязан публично рассказывать. Тем не менее существует немало диет, которые приписаны тому или иному лицу, далекому от диетологии, но вращающемуся в сфере шоу-бизнеса.
Некоторые предлагаю вашему вниманию.
Лайма Вайкуле...
Читать далее»
жизнь продолжается!
10 часов назад