Возвращаюсь опять к Дюкану. Что-то все навалилось и чувствую, что начинаю заедать проблемы + ещё прописали ок, в итоге + 4 кг. Я не хочу опять набирать. Прошлым лето вес был 59, сейчас 63. Да и вещи становятся впритык. Не стала откладывать на завтра, начала прямо сейчас - 30 мин. на беговой дорожке. Завтра атака, дня 3 буду держать. Беру себя в руки!
2 года назад начинала с 86, надо опять вернуться к 59, постараться ко дню рождения, думаю что реально. А то ем конфету и злюсь на себя, понимаю, что это
Читать далее»
Ура. Как долго я не видела эти цифры, точнее я не видела их никогда. Всегда была 65.
Отпуск не прошел даром, вес так долго стоял на 62, что я уже начала подумывать, что пора на закрепление.
Но я его двинула ))))
Выкладываю мои новые фото, в фотоальбом!
Мои параметры
ОГ было 112, стало 89
ОТ было 92, стало 67
ОБ было 95, стало 89
ну и фото в купальнике )))
Пошла сегодня обновить свой гардероб, т.к. реально стало нечего носить.
Джинсы взяла 46 размер - немного свободны, 44 - маловаты, но еще неделька -полторы, будут самый раз.
Но верх - 48. Блин, такой перепад, низ 44, верх 48. И 48 впритык, а 50 сильно свободен.
Хотя меня конечно и 48 радует, т.к. даже в добеременном состоянии и у меня верх был 50 (103 см., а сейчас 97).
Как остановить похудения низа, уже ОБ 93...
Читать далее»
Такое солнышко теплое сегодня на улице, захотелось добавить красок.
Пока кнопка моя спала - я творила.
Все для деток )))
Шоколадные кексы с джемом из красной смородины и швейцарской меренгой
Ну вот наконец я перешагнула рубеж 70 кг
Урааа, поздравила себя походом в магазин и салон красоты.
Оказалось, что низ уже 46, а верх 48 (лучше бы наоборот было).
Подстриглась, покрасилась и с новыми силами иду дальше.
Осталось еще 10 кг. Надеюсь все получится, и к 20 июня мой вес будет 60.
Награжу себя курсом массажа или пойду учиться на права.
А лучше куплю kitchenaid. В общем главное дойти до цели, а награду придумать труда не составит...
Читать далее»
Нашла себе занятие, пеку хлеб.
Сама то не ем, нельзя, но такое удовольствие получаю от процесса.
Сегодня батоны, а завтра, наконец-то, будет готовы моя закваска. Буду пробовать испечь ржаной хлеб на закваске.
Когда села на диету стала больше печь (странно это)
Откармливаю своих, а сама нюхаююю
х
Но на подарок пойдет, а то чем же еще порадовать учительницу.
Сегодня была проба пера, несколько раз пыталась облизать палец с шоколадом, но!!! так этого и не сделала.
Получала удовольствие от процесса
Приятного аппетита )
Какая же я злая, достааали.
В общем ситуация такая, сестра мужа поверяет меня в свои секреты, так как я с основным кругом ее общения не пересекаюсь, да и знает, что дальше меня это не уйдет. Но и от меня требует полного отчета. Меня данная ситуация очень раздражает, мягко говоря. Когда муж менял работу и не сказал ей - столько негатива в нашу сторону вылилось, мама дорогая.
Сейчас мне предложили подработку...
Читать далее»
Ну вот, все у меня получилось. Я сравняла вес старых весов с новыми.
Сегодня 73,1. Я снова с вами и снова отмечаюсь в табличку.
Беда у меня , оказывается мои старые весы врали на 4 кг , но я об этом и не догадывалась, пока они благополучно не сломались, купила новые, а они на 4 кг больше показывают, морально тяжело было перестроиться, что вес больше, но ничего, худеем дальше.
Пока изменения по весу не записываю, догоняю линеечку
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад