 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот, после всех +, сегодня - 600 гр., половина ушла и надеюсь уже не вернется.
Каждый день занимаюсь на беговой дорожке, программа сбросить вес. В общем потихоньку иду к цели. Сегодня на обед готовила тыквенный оладьи (тыква, яйцо, пшеничные отруби 1 ложка, 1 ст. л. крахмала кукурузного и обжарить на сухой сковородке.) Как же это вкусно, обожаю тыкву.
0
|
Комментарии (0)
Девочки, всем привет, очень надеюсь на вашу помощь.
меня сегодня 3 день круиза, выбрала чередование 1/1. За атаку (8 дней) отвес 5,5 кг., за первый день круиза БО еще минус 500 гр. Но вот ужас, 2-й белковый день + 500, и сегодня БО подозреваю завтра утром будет еще +. Ем все по системе, не нарушаю. Только я простыла и выпила 2 капсулы оцилококцинума. Он вроде сладкий, там сахар в составе. И вчера съела 2 живых конфеты, читала, что их можно... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Ну что-то я совсем разболелась.
Да и вес еще не порадовал +500, не надо было вечерос сушеного кальмара есть. Эх, вкусно было , но вот и привес. Пила после него как верблюд (((( Сегодня буду сгонять эту воду.
+2
|
Комментарии (0)
Всем привет, за первый день круиза отвес 400 гр. сегодня ЧБ день, посторим как вес будет себя вести. Вот только простудилась и выпала оцилококцинум, а он сладкий, вот как тут быть?
Зато у меня радость, заказала себе беговую дорожку, буду худеть прямо точно по Дюкану, с ходьбой. Муж подарок сделал, выбирала 3 дня, измучилась, а он мне бюджет в 2 раза увеличил и сразу нашлось то, что нужно. Так здорово, что есть поддержка здесь на форуме и в семье. Спасибо вам девочки... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Вот и закончился этап атаки. За вчерашний день - 0,5 кг.
Всего за атаку ушло 5,7 кг. учитывая, что на этот период пришлись пмс и начало кд. Вступаю в круиз, пока 1/1, а там посмотрим.
+4
|
Комментарии (15)
Урааа, вес пошел.
3 дня стоял ни туда и ни сюда. Но сегодня взвесилась, результат -1 кг. Сегодня последний день атаки, на чередовании пока буду придерживаться 1/1.
+1
|
Комментарии (0)
День первый.
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало, складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель. - Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала. 15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i. 18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера, я буду помнить даже на смертном одре. Сунулась было к Кляйну в надежде что у них есть 44.5... Читать далее»
+16
|
Комментарии (5)
Девочки, всем привет, вес сегодня стоит. Думаю из-за КД.
Наверное нужно витамины какие-то попить. А то сил нету, слабость. Вчера вроде лучше было, а сегодня опять, аж руки трясутся ((((((( Иду дальше, еще 2 дня и на чередование. Уже овощей хочется
+3
|
Комментарии (9)
Сегодня - 200, приближаются КД поэтому думаю, что вес может встать.
Ну посмотрим как пойдет Поздравляю всех с Рождеством
+1
|
Комментарии (3)
На атаке со 2.01.13.
Стартовала с веса 81,5 сегодня 77,5. На атаке до 9 числа
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад