 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вернулась дочь от бабушек из Питера, опять корму отрастила. И придумалось мне, чтобы как-то ее и себя мотивировать, устроить соревнование : кто больше потеряет за 2 недели. Бой ведем по трем параметрам - вес, объем талии, объем бедер.
Она уехала на 2 недели на сборы. Там конечно спорт и все такое, но сможет ли она ради спора побороть свою тягу к сладкому и всякой мусорной еде - не знаю... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
Итак, неделя была ужасная. Болею сама... Во вторник вечером только настроилась на завтрашний спортзал и правильное питание, как поступила жалоба от младшего на боли в животе. Результат вторник-четверг в больнице. Я чихающая и кашляющая, две ночи на неудобном кресле, диеты никакой, старшая одна с собакой дома, короче
Завтра все же спортзал планирую. Прибавки веса нет (слава богу, да с чего ему быть), сегодня на работе даже сделали комплимент... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Давно не писала дневник - как загуляла с середины апреля, так все в норму не войти.
день рождения плавно перешел в майские, а с ним набежало 2 кг из утраченных 7. Так что весь апрель- в топку. На май составила программу: первая неделя выполнена частично (уезжали в гости к друзьям, а там опять возлияния и никакого спортзала), вторая неделя прошла качественно, под конец которой я приболела. Вот сижу с соплями, опять без спортзала, кажется, что не была там вечность (хотя только второй день)... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Так в молодости на диетах особо не сидела, считала калории, да и время было не слишком, чтобы объедаться (начало 90-х). Потом только спортом сбрасывала вес.
Но уже когда набрала капитально (смотри предыдущий пост), то пробовала разные диеты. Диета Кима Протасова - в принципе мне нравилась, я люблю овощи с кисломолочкой, но хотелось горяченького. Перед отъездом в Италию сидела на диете Аниты Цой - это когда чередуешь куриные белки с грейпфрутами... Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
В принципе сильно худой я никогда не была... После пубертата вес колебался в пределах 10-ки: 55-65. 65 - это я была очень толстая конечно (мне бы сейчас такой вес ) Рост мой - 164, кость тонкая. Замуж выходила не помню в каком весе, но была достаточно стройна. Детей рожала с весом 73 первую и немного побольше второго. Достаточно быстро восстанавливалась, постоянно был фитнесс, супруг держал в тонусе (своими загулами). Очень сильно я похудела, когда дело пошло к разводу. Не ела потому что ничего... Читать далее»
+24
|
Комментарии (16)
Принимайте в свои ряды!
Завожу дневник, ибо надо где-то отчитываться для себя. Буду благодарна за любую поддержку, но если читателей не найдется, то не беда. Начала свое "очередное" похудение 18 февраля 2016 года, после того, как увидела на весах цифру 9 (первую). До этого я и в беременности так не весила. Смотреть на себя страшно. Никакие туфли на каблуках не лезут, а если лезут - то ноги сразу подкашиваются. Почему такой набор - расскажу в следующих постах... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
23 часа назад