Дневник пользователя Девушка мечты

Итак, отчет за вчерашний день и корректировка планов на будущее. Есть за что себя похвалить и за что поругать за вчерашний день. Хвалю за то, что утренний комплекс я выполнила, как впрочем и сегодня утром тоже . С питанием все более или менее было нормально до вечера. В обсчем не удержалась и съела 3 блинчика с мясом вчера вечером, хотя изначально планировала оставить их на утро... Читать далее»

Случился у меня какой то эмоциональный срыв. Что то накопилось всего сразу и по немногу. И вроде сегодня ничего особенного не произошло, так, небольшой обломчик на жизненно пути. Всего то неоправдалась одна из надежд. Хотя изначально понимала что шансов 10 на 90. Ну как то выбил меня этот облом из колеи оптимистичного взгляда на жизнь, может это пмс, а может осенний депресняк настиг меня. Плакала и орала как маленький ребенок... Читать далее»

Доброго времени суток! Как и обещала отчитываюсь. Кратенько, время позднее.
Итак, завтрак гречнево-овсяные шарики любятово, забадяженные варенцом. Чай с лимоном и медом.
Обед... планировала настругать на работе салат из помидорок, огурцов и с сыром сиртаки. И еще парочка запеченных котлеток. Но до кухни не добежала, салат не стругала, котлеты не ела. Втихаря потребляла свой сыр. Без хлеба и ничего, а он такой соленный. Но с голодухи зараза вкусный... Читать далее»

Ставлю себе мини цель. Хочу к 15 декабрю похудеть на 10 кг. В качестве награды еще не придумала что будет, но что-то желанное и приятное себе подарю точно. Пока перебираю идеями. Главное чтобы справиться с этой задачей. В принципе вес у меня немалый, так что при определенных усилиях должен уходить понемногу. Времени 3 недели, на неделю примерно 3,5 кг придется скидывать. Думаю на данном этапе такая задача мне по зубам. Главное активнее двигать попой и питаться по феншую. Тогда все будет в шоколаде... Читать далее»

Итак, вроде замотивировалась слегка. Но над этим еще работать надо. Желание конечно вагон и маленькая тележка, а вот силы характера взять и добиться результата ну никакой. Что не реально бесит. И поэтому буду брюзжать в отчетах о своих подвигах. И что самое главное начинаю не с понедельника и не с 1 числа, а прямо сейчас и сегодня. А что воскресенье отличный денек. И что самое важное выходной, в рабочий день, придя домой усталой и голодной, и возможно злой, очень трудно удержаться от соблазнов... Читать далее»