Делаю обычно читсо кофейный скраб. Он нравится по нескольким признакам: ароматный, после него тело издает приятный запах кофе, кожа от него мягкая и ровная, и... самое главное он помогает. Целлюлит то выравнивается. А также после него тело насыщенно... не знаю есть ли в кофе масла, но ощущение после него будто тело намазали чуть жирным кремом, но это приятное ощущение. Но стало немного скучно, надо бы разнообразить меню для своего тела. Порылась и вот что нарыла:
Овсянно-медовый скраб...
Читать далее»
Вот и сбылась моя детская мечта!!! Мечта быть русалочкой!!!
В первый раз в своей жизни попробовала обертывание. Давно слышала положительные отзывы про эту процедуру. Особенно про обертывание с водрослями. Вот и решила теперь все же испытать на себе. Не скажу, что совсем без опыта. Пробовала заворачиваться косметическими средствами, а именно термомасками линии фитнес. А тут водраслями... Хотела еще шоколадное попробовать, но побоялась. что и самой сладенького захочется...
Читать далее»
Клеопатра - секреты красоты.
Красота Клеопатры уже многие века волнует и не дает покоя многим женщинам, ведь ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени. О красоте Клеопатры сейчас много спорят. Кто-то утверждает, что Клеопатра была, наоборот, некрасива, имела сильно выдающийся подбородок и очень узкие губы, египтяне продолжают отстаивать красоту своей царицы, другие говорят, что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты...
Читать далее»
Ну вот. уже 5 дней прошло, а я, вроде все еще жива. На еду смотрю уже более спокойно. Хотя когда кто-то ест в моем присутствии по-прежнему тоскливо, точнее даже сиротливо как-то становится на душе. И тот самый гаденыш, что живет в каждом из нас и уговаривает свирнуть с намеченного пути, все шепчет:"У тебя не получится. Не рыпайся даже. Ну к чему ты себя истязаешь, лишаешь себя удовольствия съесть то-то и то-то. Только время зря теряешь...
Читать далее»
"Человек ест, чтобы жить!!! А не живет ради тог, чтобы есть". Прокручиваю в голове эти слова, проходя мимо макдоналдса, кур-гриль и булочных от которых на сотню метров развеиваются аппетитные запахи. Очень полезное изречение в моем случае, не помню чье. когда-то вычетала. И ведь ловлю себя на мысли, что и есть мне совсем не хочется. Желудок даже не потянуло, не заныло ничего. Все здесь в моей голове ...
Читать далее»
МОЯ МОТИВАЦИЯ НА СТРОЙНОСТЬ:
Я выбираю такой образ жизни‚ который заставит мое тело эффективно сжигать каллории!
Белки которые я выбираю дают мне чувства сытости и здоровья!
Я добьюсь успеха потому что ем‚ то что ускоряет мой обмен веществ!
Я выбираю такие углеводы которые лучше всего подходят для моего обмена веществ!
Сегодня и каждый день‚ я делаю все‚ что бы мой обмен веществ превратился в отлаженный механизм!
Только у меня есть власть над своим телом...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад