Девочки у меня вчера случился двойной праздник. И даже можно сказать тройной. Настроение супер, но правда и есть и своя ложка дегтя в этой бочке меда. Но обо всем по проядку.
Во-первых, мою мамочку, на конец, выписали вчера с больницы, теперь она дома. Вроде как все нормально. Делали узи несолько раз перед выпиской, анализы. Все чисто вроде как. Будем надеяться что на самом деле так и есть. Сказали, что у нее были в почках солянные камушки, а от лекарств они просто растворились и вышли с мочей...
Читать далее»
Конечно вчера позанималась, правда это было сильно поздно и засыпала прямо на ходу. Даже на велотренажере умудрилась чуть было не задремать, это при том что пульс был 98-102, а катила я со скоростью 25 км в час и уровнем сложности 15 (это как по дороге, которая идет на подьем, не слишком крутой, но напрягаться приходиться)...
Читать далее»
Вот и что за безобразие. Вчера первая тренька, а сегодня привес. Хотя если рассудить логично, кто на работе в 16 часов съел кусок торта? Так что сама виновата. Теперь он больше в горло не полезет мне, потому что +1,3, это не 300г, а целых 1,3. Это явилось для меня уроком. Меньше жрать, больше бегать. Я ж знала что мне тортики нельзя, зачем согласилась его съесть. Не могла что ли сказать свое жесткое нет девочке, которая угощала в честь своего дня рожденья...
Читать далее»
Девочки, я знаю как хочу выглядеть в50-60, а потом и 70 лет. Поехала сегодня днем на работу, а по пути в окошко смотрела и увидала там женщину в белых брюках и белой блузе, я бы даже сказала девушку, язык не повернется назвать ее бабушкой и даже женщиной. Так она хорошо выглядела. Стройная, подтянутая фигура с небольшими рельефами (в смысле мускулами), одно это заслуживаетуважения. Со спины ну точно девушка лет 19. То что ей все же за 50 выдают руки (точнее кожа), лицо и шея. А еще химия на голове...
Читать далее»
Скоро мамин день рожденья. В подарок хотела купить мультиварку. Девочки, у кого уже есть, подскажите, плиз, какую модель выбрать, на что обращать внимание при покупке, а то я в этом ни бум бум. А еще задалась вопросом при варке супа сегодня. Когда варишь мясо с него выходит грязная пенка, а как же готовить в мультиварке. Я ведь так понимаю, что в нее сначала закладываешь все продукты, а открываешь только когда можно кушать...
Читать далее»
Вот как и обещалась отписываюсь по поводу Джилл. Таки начала с ней по программе Боди Революшен. Настроение и самочувствие пока поожительные. Но я так думаю, что это не надолго. До завтрешнего дня точно. А там буду слегка разваливаться на куски, мышцы однозначно болеть будут. Но треньки не брошу, настрой у меня сегодня такой. Надеюсь он сохраниться еще надолго. А то ведь я вся такая непредсказуемая и непостоянная. Вот, например, когда собиралась уже. А начала только сегодня, 2 дня проволынила...
Читать далее»
Девочки похуделочки, кто со мной? Стартую завтра с Джиллиан Майклс по программе боди революшен. Буду рада компании. Решила, что хватит киснуть и дожидаться манны небесной. А точнее в один прекрасный день из золушки превратиься в принцессу не с того не с сего. Для этого надо потрудиться и много. А чудесные преображения только в сказках бывают. Но я ж не в сказке. Нашла вот видео полазив минут 20, размещаю у себя в дневничке для удобства.
Размышляла о спорте. Почему я им не занимаюсь, пыталась анализировать. Вспоминая ощущения во время занятий. Вот почему? Вспомнилось, сами занятия спортом нравятся, нравится чувствовать свое тело и мышцы, и даже немного болезненные ощущения после нагрузки на определенную группу мышц тоже приятны. Нравится заряд сил и энергии которые возникают только после занятий и душа после него, даже если тренировка была изнурительной...
Читать далее»
Людей, имеющих камни в почках причины их образования интересуют не меньше, чем способы лечения.
В России насчитывается до 3 процентов людей, страдающих мочекаменной болезнью. И каждый человек, страдающий этим недугом, вопрошает – почему образуются камни в почках? Такой вопрос не должен оставаться риторическим.
Урологи отмечают, что на этот вопрос нет однозначного ответа.
На образование камней в почках влияет множество факторов...
Читать далее»
Проснулась утром от маминых стонов. Решила сначала что у нее руки ноги так сильно разболелись. У нее это частое дело, досталась ей эта напость как и хандроз в качестве профзаболевания, плюс еще возраст сказывается. Все таки не много не мало 58 лет 18 июня исполнится. Встала чтобы отнести ей воды, сама она не встанет и обезболивающее не попьет. Будет лежать и мучится. Нет, оказывается пила. И болели не руки и не ноги. А болел левый бок спереди и сзади...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад