 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девченки, сегодня чувствую себя целый день очень плохо. Видимо у меня давление поднялось или что не пойму но целый день слабость что даже с кровати не встала за целый день.Кушать особо не хочется да и мутит от вида и запаха еды, вот только яблоки зеленые Грени Смит очень спасают и горошек консервированный идет. За целый день ела только это но так как лежала неподвижная кушать особо не хочется и калории никуда не тратятся. Оцените пожалуйста на таком сегодняшнем питание завтра чего ожидать... Читать далее»
+1
|
Комментарии (10)
всем привет вчера очень много ходила пешком, ела только салат из капусты без соли и масло и яблоки, не бегала так как был дождь и сегодня тоже не буду бегать так как льет как из ведра.
В итоге за вчерашний день увидела утром неприятный привес аж 750 грамм, ну откуда то столько? В туалет сходила нормально в первые за 4 дня. А все равно привес. Решила что сегодня буду налегать на белок. Хочу выиграть спор и сбросить за 17 дней 10 кг. Я упертая до ужаса и не люблю проигрывать... Читать далее»
-1
|
Комментарии (90)
Всем привет, с наступлением весны хочется перемен. Начиная от фигуры и продолжая волосами.
Подумываю сделать ламинирование волос, кто делал поделитесь опытом!!! Не хочу красить и коротко стричь волосы просто выровнить кончики и ламинировать волосы но для меня это в первой по этому сомневаюсь так как у меня волосы редкие тонкие и сухие а так же очень быстро секутся. Если есть мастера то опишите подробно что происходит с волосами и как ламинирование помогает!!!
+12
|
Комментарии (18)
Доброго всем утра!!
девченки это кошмар какой-то, я начала бегать по часу каждый вечер но вес не уходит, лишних кг 10 на тренировке выкладываюсь по полной и ем в течение дня так как положено но ни обьемы ни вес не уходит. Прихожу домой уставшея как собака встаю утром на весы а отвеса 0. В чем дело ведь раньше бегала и теряла по 1 кг за тренировку. Почему так что я делаю неправельно и неужели я не похудею... Читать далее»
+14
|
Комментарии (50)
Девченки привет. Сегодня я на сыроедение только вот в связи с похолоданием из ассортимента фруктов сегодня были только яблоки семеренко, нет я конечно люблю эти яблоки но хотелось другого ну да ладно буду значит кушать их.
А еще я вот думала о ом что еще месяц назад я весила 50 кг и в роде бы все было прекрасно только я никак не могла осознать что я худая, я воспринимала себя как девушку с лишним весом... Читать далее»
+5
|
Комментарии (12)
Да дорогие мои я в печали. Вчера выпив один стакан кефира и отзанимавшись на славу я сбросила всего какие-то мизерные пару грамм и это очень огорчает меня.
Правда ведь что бывших толстых не бывает и вот снова прохожу семь кругов ада, снова смотрю в зеркало и призераю себя за то что не уберегла этот хрупкий мирок который создовала с таким трудом. Мирок где меня все устраивало, где любовалась своим внешним видом. Снова срывы и ненависть, ненависть к себе - к еде и к своему безссилию перед едой... Читать далее»
+14
|
Комментарии (20)
Привет. Сегодня сделала шаг к своей цели. Провела разгруз на кефире правда выпила всего один стакан где-то грамм 300-350 и все. А сейчас только пришла с пробежки. Бегала 34 минуты плюс 150 приседаний и 30 отжиманий. Вес напишу завтра. Устала но это приятная усталость. Всем спокойной ночи
+9
|
Комментарии (6)
Добрый вечер.Я себя запустила до 60.4 кг. Муж сказал что можно бы похудеть на пару кг чтобы убрать живот а он у меня большой. Обьясняю что поправилась за счет переедания в основном сладкого по этому большое количество жира у меня в щеках, на руках, груди, на животе и талии а потом в попе и бедрах. Тоесть в верхней части тела... Читать далее»
+13
|
Комментарии (71)
Привет.
Я пропала и я жру, нажрала уже 59.1 кг. Я опустошенна и сломлена. А еще я в панике и мне надо все начать заново. Больше писать не о чем, я просто бездарность и не ценила то что имела а потеряв плачу. Я в растеренности сегодня взглянула с ужасом на весы и в зеркало.
+10
|
Комментарии (8)
Всем привет, моя болезнь отступила немного хотя горло еще болит. Вчера с мужем поругалась так как он принес мне молоко с медом а я сказала что пост держу в итоге поругались и я выпила молоко, за то сразу после этого стало легче.
На весах привесило до 58.1 кг а ведь до дня Х осталось ровно две недели и 8 кг сбросить будет не реально я думаю. С сегоднешнего дня постараюсь держать пост но не хочу об этом много говорить а то всегда когда разбалтываю о своих планах то не получается... Читать далее»
+15
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад