Дневник пользователя Diasic

Diasic
Рейтинг: 6846
Последний визит: 19 января 2022 года

	1/48 Начала поста и моя болезнь	14 марта 2016 года
	Diasic

Всем доброе утро. Я заболеле, впервые за несколько лет я заболела грипом, это ужасное состояние гланды вздулись нос заложен еле говорю, вчера была температура. Муж лечил меня как мог и таблетками и едой. Кормил меня с ложечки.
Вообще странно всю зиму нормально ни разу не болела а тут такое. Температура на улице 3 градуса обещали до -7 градусов а мне же бегать надо, мыжцы болят, ноги гудят ужасно еле хожу сегодня надо бы побегать... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	Это *опа	13 марта 2016 года
	Diasic

Сегодня целый день ела нормально сыроедческую еду а мужу целый день лепила пельмешки. Ну приехал он вечером и мы пошли в магазин и накупили кучу сладостей рыбку и пово, решили позвать его брата к нам на пельмешки и пиво. И что вы думаете я конечно же обожралась до безумия и еще и салатик с майонезом и сухариками сделала.
Я уже устала от всего этого жора... Читать далее»

+9 | Комментарии (7)

	мастера спорта или просто знатоки в спорте для похудения помогите	11 марта 2016 года
	Diasic

Есть тут на сайте люди кто знают все про спорт для похудения?
Если да то сколько минут нужно бегать чтобы похудеть?
Можно ли заниматься спортом при отечности или это не даст никакого результата?
Что делать если болят мыжцы?
Можно ли бегать каждый день или как часто нужно заниматься сопортом чтобы похудеть?
За ранее благодарю за помощи!!

+6 | Комментарии (13)

	1/19	10 марта 2016 года
	Diasic

И так до моего ДР осталось 19 дней и 8 лишних кило. А до идеального тела к лету 13 лишних кило и 82 дня.
Сегодня день прошол плохо так как я ела снова больше положеного, за то отзанималась вечером, приседала и побегала правда после перерыва в 5 месяцев было тяжело и позпнималась совсем чуток.
Завтра начинаю тихонько переходить на сыроедение. Не знаю как получится так как фрукты дорогие и мало разнообразия а я на сыроедение люблю разнообразие... Читать далее»

+11 | Комментарии (4)

	Какие всеже вы все умнички	10 марта 2016 года
	Diasic

Всем привет, сегодня с утра читала всши дневники и хочу выразить свое восхищение. У вас у всех хорошие отвесы и все вы следуете диете ни то что я уже полтора месяца сижу только на тортах и на мороженном. Потеряла я свою былую стройность и вешу уже 58 кг. Пора снова втягиваться в процесс худения. Вчера пировала до поздней ночи и проснулась с таким животом и боками что даже в плащих не вмещаюсь как же меня угораздила то так... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	Функция < диета> включена	7 марта 2016 года
	Diasic

Вот и настал тот самый понедельник с которого я начинаю свое похудение. Казалось бы только пару дней назад имела 50 кг а сегодня уже 57.550 о ужас. Набрала я эти кг давольно быстро, ох как налегала на печенья шоколадные и на мороженное просто ужас, не было и дня чтобы я не сьела сладкое. Откуда такая тяга к сладкому аа??? раньше обходилась вообще без сладкого.
Уже наверное привычка есть сладкое и как теперь от нее избавится? ума не приложу... Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	Страшно мне за себя	6 марта 2016 года
	Diasic

О Боже как же страшно, я превращаюсь в наркомана-сладкоешку. На чесах 02:17 а я сижу с килограмовой коробкой мороженого и хомячу как сумашедшая. До этого был Кебаб большой. А на боках и животе плюс 5 кг в итоге лишнего во мне 10 кг. И все бы ничего только на дворе весна и март месяц скоро 8 марта а я выгляжу как слон.
А ведь в прошлом году я себе обещала 45 кг на следующее ДР. Успокаивает только то что до моего ДР еще 23 дня... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	как же все тяжело	16 февраля 2016 года
	Diasic

Такой соблазн сорваться просто ужас какой-то, вот рашила написать еще одну запись чтобы только не сорваться. Все не так просто как хотелось бы.
Хожу по квартире наворачивую круги возле кухни и думаю о срыве, ну как же тяжело не срываться после такого большого срока срывов, но нет сорваться сейчас значит признать что я слаба по этому нужно просто терпеть.
Откуда взять силы и не сорваться то??? Эх да поможет мне Бог. все мысли только о срыве но я смогу все.
Удачи всем нам

+6 | Комментарии (13)

	16.02.16 первый день исправления	16 февраля 2016 года
	Diasic

Всем привет. Сегодня я встала на путь исправления( надеюсь). Эта ночь была очень тяжелая, вечером я поела хорошо омлет с сардельками, порог и хлеб с кетчупом и майонезом. Сделала это с расчетом что все с следующего дня начну питпться правельно. Потом всю ночь не могла уснуть мучала совесть и живот болел. Уснула под утро и естественно не пошла в универ. Вообще из-за зажора я там уже не была неделю и один день за что мне очень стыдно.
Когда встала было очень плохо потом прошло, и я решила что хватит... Читать далее»

+6 | Комментарии (7)

	11.02.16 путь в никуда	11 февраля 2016 года
	Diasic

Давно не писала и не читала вас, сегодня начала читать дневники на сайте и хочу выразит восхищение тем кто не сорвался и продолжает свой путь.
А вот у меня все плохо в плане веса но все хорошо на семейном фронте, начну с начала:
Муж стал приходить рано с работы, я даже не успевала заметить как проходил день, занята была институтом а тут муж уже дома. Шли в магазин закупались едой вкусной и быстрой и еще в добавок разные кондитерские изыски... Читать далее»

+16 | Комментарии (12)