Осталось до цели 6 кг и 21 день
сброшено 7.4 кг
Вес стоит на месте а я заматалась с сессиями. Писать нечего да и не хочется. Морально устала, мозг плавится и требует сладкого. Сегодня много учить но я уже не могу.
всем удачи
Осталось до цели 6 кг и 22 дня
сброшено 7.4 кг
Сегодня был отвесик хоть и нарушала вчера и спортом н занималась. Сегодня снова творог и яблоки + кефир.
Спортом пока времени нет заняться, ну или просто я очень ленивая. Было бы лето сейчас так бегала бы а так нет совсем тяги что-то делать.
А у вас как дела???
Скоро НГ надо все успеть
До цели осталось 7 кг и 23 дня
сброшено 6.5
Сегодня привес аж 500 грамм, откуда они взялись?
Ну вот я все дальше и дальше от своей мечты.
Писать особо нечего да и не хочется, настрой просто ноль. Я в печали.
Уже месяц как я каждый день ем творог, и кефир и что я заметила??
Волосы мои всегда были сухими ломкими и секутся на кончиках, безжизненые небыло блеска и всегда пушистые как сено
но сейчас я стала замечать улудшения
они блестят, уже не как сено а живые. Укладываются легко и не такие пушистые как раньше
Не знаю в чем дело но думаю что это из-за того что я ем творог
Продолжаю его есть каждый день посмотрим на результат
Осталось до цели 6.4 и 24 дня
Сброшено 7 кг
Вчера была в гостях и там была тетя с дочькой, она занимает высокую должность и очень высокомерная женщина и как только сели за стол она мне сказала что я такая молодец что похудела а потом когда прощаться говорит чтобы я ей потом сказала как я так сильно похудела. Последний раз когда она меня видела я весила 66 кг
Мне было очень приятно и я поняла что раньше я не выглядела очень хорошо...
Читать далее»
осталось до цели 25 дней
Сегодня целый день в гостях и я ем
и торты и все ем
с утра привес и завтра тоже будет
До цели осталось 26 дней
С цтра отвес был но учитывая что вчера я ела только на 400 ккал это мало 100 грамм
Но это уже не важно так как сегодня срыв
Почему? Заедала вчерашний стресс, я как страус спрятала голову в еду и ем и забываю о проблемах и тревогах
Так что завтра будет огромнейший привес я это знаю но ничего поделать не могу
Всем мира и добра
Сегодня мне подарили каталог от Орифлэйм новогодний выпуск но я не очень доверяю этой фирмы
А у вас какое мнение, чем пользуйтесь???
Какое мнение по поводу качество/ цена???
Стоит вообще заказывать у них или лучше брать в спец магазинах косметики, я как раз присматриваю себе ярко красную помаду
Осталось до цели 6.6 кг и 26 дней
Сброшено 6.8 кг за 9 дней
Ну как так вчера ела только фрукты в пределах 1200 ккал а вес повысился, почему???
Нет настроения что-то писать я посто в ШОКЕ.
Сегодня наемся творога с кефиром и пару фруктов.
Из физической актовности только гуляю, на улице холодно ничего не хочется.
Спортом тоже не занимаюсь так как дома нет мотивации а в фитнес не хожу.
Пока все,
Всем удачи и хорошего дня!!!
у меня есть еще одна мотивация для того чтобы быть неотразимой на НГ и это Новогодняя фотосессия с мужем
смотрала в интернете фото с НГ пар и мне очень понравилось
хочу и я фотосессию с мужем а то у нас кроме свадебной почти нету фоток вместе а повстречались 3 года и уже год как в браке надо исправить
прикуплю красивое плать каблуков у меня много и на разный вкус и цвет так что осталось привести себя в порядок
жизнь продолжается!
19 часов назад