На весах все те же 64 кг. Сказала себе что сегодня разгруз но не получилось.
У нас открыт сезон черешни и ее много очень у нас в огороде.
Налопалась черешни до отвала.
Надеюсь до вечера больше не косячить. Либо надо переходить только на черешни как разгруз.
Всем доброе утро. Вчера позволила себе немного мороженного, маленькую шоколадку и попкорн. Да и ела жаренную рыбу и макароны с сосисками-ну совсем не по диете.
Сегодня утром на весах 63, 150. Я конечно рада что не большой плюс но топчусь на месте. Надо либо больше двигаться либо меньше есть.
Ну в любом случае 7 кг от меня отлипли и уже хорошо.
На сегодня в планах выспаться.
А главное не налегать на печенья.
Всем доброе утро.
Рассказываю... Вчера день прошел спокойнее чем планировали.
Больше времени провели в машине с малышкой.
Были у врача и у нас все хорошо и тьфу тьфу.
Воды пила мало но ела более менее нормальную еду без сухомятки и вредностей. Хотя на сладкое безумно тянет. С утра и до вечера мечтаю о том чтобы съесть килограмм шоколадного печенья но пока держусь.
Вот и сейчас хочется очень сильно.
А как вы боритесь с тягой к сладком?
Утром на весах 63, 850. Вчера ела только пп еду исключением было только совсем чуток жаренное картошки.
Гуляли с ребенком.
Сегодня встали рано утром и целый день в дороге будем. Едем к кардиологу с малышкой в другой город ну и дела там кое-какие есть.
Пока меня все устраивает но хотелось бы быстрее чтобы процесс шел.
Вот вчерашнее фото моего огромного тела
и это не белый цвет меня полнит а поедание вкуснях
Всем привет.
Вчера мы конечно праздновали день победы.
Утром ели всей семьёй ( мы с мужем временно живем с моими родителям из-за долгов и нехватки средств ) ели драники. Я их обожаю особенно как готовит мама но очень жирные получаются. Ела я конечно много для худеюшего.
В обед с мужем погулять и с лялей и вечером пропустив обед обожралась шашлыком с салатом.
Тянуло потом весь вечер на сладкое но я содержалась.
Утром на весах увидела 64, 2 и я очень рада...
Читать далее»
На весах 66,150 кг. Все-таки месяц уменьшенных порции не прошел зря. Хотя и бывало по три дня подряд ела что не в себе. Но думаю питание тут не при чём так как я ела и мучное и жирное и все что видела на столе. Сказалось высокая активность в течение дня.
Жаль что сейчас нет такой возможности столько ходить.
Ну а пока у меня особого плана для похудения нет но стараюсь есть меньше.
По фигуре особых перемен не видно.
Но я иду дальше.
И снова здравствуйте.
И снова я в рядах худеющих.
Скажу честно что ровно месяц как я старалась уменьшить порции. И это удавалось но бывали и зажорные дни которые свели все мои старания к нулю. Потому что не было определенной цели.
И каких-то строгих рамок. Ела все подряд только поменьше и гуляла долго по 4 часа в день.
Результатов скорее всего никаких и нет, по одежде видно что ничего не скинули.
Сегодня привезет муж весы и посмотрим на мой вес.
До этого месяца вес был 70 кг...
Читать далее»
Всем привет. Вот и закончились критические дни.
Продлились аж 7 дней и я антигерой, вес 69 кг.
Без слов одни эмоции.
А теперь вопрос: кто будет держать весь великий пост и при этом худеть? Есть такие?
Давайте объединяться.
На 11 месяц моей крошки у меня пошли месячные. Значит ли это что мой организм пришел в себя после беременности и родовне знаю...? но на этом фоне я ушла в отрыв... нашлась шоколада и напилась воды.
А потом сидела и думала почему я не могу собраться с силами и похудеть и почему вообще я выгляжу так...
А если подумать то у меня никогда не было полноты.
В детстве я была очень худой а в тодростковом периоде до поступления в университет моей фигуре завидовать все.
Потом с универа все и началось...
Читать далее»
Сегодня моей малышке 11 месяцев. Как же быстро время идет.
За вчера накопилось вода из-за слишком соленного соуса и мой вес 67, 5.
Сегодня кефирная разгрузка.
Малышка по прежнему сопливит но уже виднеется четвертый зуб.
жизнь продолжается!
14 часов назад