Дневник пользователя dikaya5

Давно не заходила и видимо пока не буду... Зашла отписаться, что тренировки отложила до лучших времен... Не до этого сейчас. У меня умер папа... собственно все что хотела написать... как оклемаюсь - начну заниматься и обязательно напишу об успехах...но не сейчас...

На диете не сидят! Сидят на диване! Иди тренируйся!!!

Есть множество программ для похудения. Я выбрала инсанити. Точнее идею у своего молодого человека позаимствовала)Будем посмотреть что получится) пока первая неделя. Курс 2месяца.. Тяжело, конечно. Выдерживаю Тренировку без перерыва всего полчаса, потом уже сила воли и медленный темп спасают. После тренировки падаю. Но оно того стоит) Я уверена)
Читала про эту программу много отзывов, подавляющее количество негативное из-за сложности программы... Читать далее»

при росте 150 - вес 49.это же кошмар! Пора худеть!!! Insanity мне в помощь!