Дневник пользователя Dina Lavina

Ну все, решилась! Завтра на Протасова сажусь. Сколько можно откладывать? Так вся молодость пройдет ))))

Многим кажется, что иметь плоский живот — недостижимая мечта, совершенно не совместимая с рождением ребенка. Это неправда! Правда в том, что для достижения любой мечты нужно проделать некоторую работу.
Эти упражнения для мышц живота помогут убрать живот и сделать ваш пресс и в целом живот идеальным!
V-ПОДЬЕМЫ.
Ударное упражнение для прямой мышцы живота.
Техника. Из положения лежа на спине — голову, ноги и руки приподними над полом... Читать далее»

Очень важно провести цикл процедур, например, 10 раз через день!
Перед сеансами кофе-скраб!
Обертывание холодное
Для обертывания обычную морскую капусту, что в аптеке продается под именем "ламинария" купить и размолоть в кофемолке или блендере... Столовую ложку порошка чуть развести теплой волой, чтобы получившаяся масса была густая... Читать далее»