Наконец-то мы получили наши фотографии с дня рождения моей доченьки и не только фотографии...
В нашем городе очень мало профессиональных фотографов, а это девочка, которая делала нам эти фото, просто умничка. Я такая счастливая.
Для начала, знакомтесь, это моя малышка
Это я
Мы вместе
Это наши развлечения
А это наша маленькая семья
И, наконец, небольшой шедевр от Юлии Патрос
Последние две недели были, ох, какими тяжелыми.
Ребёнок у меня болел долго и нудно и как то по-особенному. Температура держалась 11 дней, несмотря на все лекарства. Я металась от одного врача к другому, чтоб хоть кто-нибудь, что-нибудь сделал. Но, слава Богу, вроде всё наладилось. И я снова вернулась в ряды худеющих.
Честно сказать, стресс я снимала едой. Поэтому, мои 63,5 снова ко мне вернулись.
Немножко о планах.
С сегодняшнего дня начинаю 90дневную диету раздельного питания. Почему она...
Читать далее»
Всем привет! После всех застолий по поводу ДР дочки вернулись ко мне 700гр лишку. По этому поводу вчера был разгруз на фруктах. Дотерпела я, конечно, но с каким трудом!!! Вечером глаза поедали всё, что видели съедобного на столе. Хлеба обычного хотелось до дрожи во всех конечностях. Хотя в обычные дни я его не ем совсем. Не люблю как-то. Но вчера... Ох.
Сегодня с утра (точнее в 6 часов), когда муж на работу собирался, хотела встать и идти есть. Всё подряд, что найду...
Читать далее»
Наш праздник никак не связан с Днём Святого Валентина, зато он намного веселее и лучше для меня. Моей крошке исполнилось 2 годика. Как быстро летит время!!!
Вот так мы отмечали этот день
Это моя лапочка -дочка
это наши развлечения
Такие сладкие объятия дедушки и внучки
Своих фото пока нет. Обещаю выставить как только получу.
Отметили мы это дело с размахом. Со множеством гостей и взрослых и детей. Были и клоун и шоу мыльных пузырей! И много много подарков...
Читать далее»
Девочки, подружки, хочу сказать вам спасибо за вчерашнюю поддержку. Я не сорвалась и сегодняшний день строго по системе! Без вас, наверное, я б вчера налопалась! Всё-таки очень хорошо, что есть такой сайт и вы!!!
Весы решили меня вознаградить за 2 дня испытаний и сегодня порадовали отвесом в 300гр. Настроение намного лучше, такая лёгкость и планы, планы, планы...
Итог за почти месяц худения 3 кг. Но это, считаю, не тот случай, когда они вернутся снова. Медленно, но верно!
Что-то как то тяжело мне второй день уже. Вчера был разгрузочный день. К вечеру, думала, не выдержу. Села писАть сюда, дабы не сорваться. Сегодня с утра на весы, а там всё те же 61,6.
С утра поела, чего хотела вчера до одури. Правда сладкого не было. Что - то после таких тяжёлых разгрузок обидно наедаться сладостями, чтоб всё с лихвой вернуть. День прошёл по системе, но вот сейчас опять хандра какая-то. Голова болит, настроения нет совсем, есть хочу. Да не просто яблочка, а чего-нибудь повеселее...
Читать далее»
Не знаю, можно ли это назвать разгрузочным днём, но вот такой он у меня сегодня получился. Самое обидное, что я не успела сегодня взвеситься с утра. Не буду знать какой отвес. Ну да ладно! Главное, что процесс идёт. Не без помощи друзей с этого сайта. Вот жутко хочется есть, я иду сажусь за комп и читаю всё, что тут есть. И фотки "до и после" смотрю. Мотивирует и вдохновляет. Так что общими усилиями удался мой разгрузочный день.
Разленилась я за зиму основательно...
Недавно в стране мам снова всплыла тема похудения (наверное, там девочки тоже к весне активизируются). И наткнулась на пост с 8-ми минутными упражнениями на пресс и ягодицы. Ну и, конечно, как всё новое, меня это заинтересовало. Занимаюсь уже второй день. Мышцы так сладенько ноют. И чувствуешь себя уже прям постройневшей. Всё-таки спорт это очень хорошо. Пусть это не будут такие же кубики как у них там, но хоть какой-то эффект будет, я надеюсь...
Читать далее»
Я тож напишу про свою разгрузку
Собиралась на кефирно-яблочной разгрузочке посидеть, а получилось...
Кефира не было до вечера, пока я сама не собралась и не сходила в магазин, так мне никто его и не принёс
С утра и в обед приходили мысли оставить эту глупую затею. Потом подумалось "я же договорилась с девочками. Как я потом буду им "смотреть в глаза". Обещала - делай". Есть хотелось. И вот лазаньи кусочек оставался, и вот супчик вкусненький дитёнышу сварила... В-общем соблазнов много было. Но...
Читать далее»
Девочки, а объёмы то уходят!!!
грудь -1,5см
талия -0,5см
бедра -2 см
Я даже не ожидала таких результатов!!!
Сразу начинаешь хотеть ещё больше и больше отвесов и меньше и меньше оъёмов!
Сегодня, как и договорились - разгруз. У меня яблочки и кефир! А у вас?