Всем доброе утро!!!
Есть ли еще на сайте такие же как я помешанные, которые первым делом с утра включают комп и в диетс??? Ну сначала на весы, конечно
Вес сегодня 65,5 (-300)
Мои весы с анализатором показывают, что это жир в минусе. Не знаю как они это делают и не совсем в это верю, но всё равно приятно
Сегодня пройдена ровно половина пути! 45 дней из 90 Удивляюсь сама себе. И одеваю короткие платьица Понятно, что еще работать и работать, но после 73 кг я себе прям кажусь постройневшей...
Читать далее»
Доброе утро!!!
Хотя уж и обед скоро
Вчерашний крахмальный оставил вес без изменений (65,8)
Ну хоть так, потому как приемов пищи вчера было много больше, чем 3 ( винегрет, фасоль, грибной суп)
Какой-то невероятно голод меня настиг... Постоянно есть хочется, с урчанием в животе... Зима, наверное, требует утепляться изнутри... Но у меня другие цели!
Сегодня в меню:
З банан, кофе
О Макароны с томатной подливой, салат из овощей
У Идем с дочей в кафе - кондитерскую (пообещала уже)...
Читать далее»
Всем добрый день!!!
Вес сегодня порадовал 65,8 (-300)
Цель 65 кг до 1.12. я не выполнила... Но то, что я не бросила всё, когда вес стоял, меня радует. Это благодаря Вам, девочки, без сайта я бы давно заедала свои неудачи в похудении... Спасибо!!
Сегодня крахмальный, мне очень голодно!!! Но и вчера после белкового я постоянно о еде думала... В 21.00 зачем - то сжевала мандаринку, даже не отходя от холодильника Жесть!
Где - то на подходе КД, но что - то никаких предпосылок пока. Странно...
Читать далее»
Доброе утро, девочки!
Небольшой отчетик за 2 миникруга (8дней)
Вес 66,5 сейчас 66,1 (-400гр) Медленно, но надеюсь верно...
Талия 76 см сейчас 75 см (-1 см)
Бедра 107см сейчас 106см (-1см)
Все остальные параметры те же.
Вес 10 дней стоял на месте, сейчас потихоньку стал уходить... Щечки пропали совсем, и худеют ноги над коленями, надо было тоже замерить, но я как-то пропустила это дело... Но визуально там объемы тоже уменьшились. Мерила вчера брючки 48-50 размер - большие...
Читать далее»
Всем добрый день!
Не знаю, как других, но нас скоро заметет...
Вес сегодня 66,2 (-300). Что ли сдвинулся с мертвой точки??? Я ооочень на это надеюсь...
Сегодня витаминки и я ем фрукты и пью кофе с мандариновыми корками Прям как Цитрусовый Раф в кофейне Далеко не то, конечно, но надо как-то веселить себя
Спорта не было 2 дня и сегодня мне лень, очень прям лень, надо себя заставить...
Смотрю, все заведения в нашем городе уже украшаются к Новому Году, елочки, гирлянды... Не рановато...
Читать далее»
Всем доброго воскресного!!!
Вес 66,5 (+200)
Вчера был крахмальный, но вечером был бокал вина. Приходили гости, вернее гостья, знакомая из моего родного города. Здесь в Нск у неё учеба. И, в общем, принесла гостинцев... Торт, конфеты, мартини... Всё, что нельзя, но очень хочется. Я ничего этого не трогала, правда-правда. Выпила бокал сухого вина и закусила яблочком. На этом всё! Горжусь собой, но мне и не хотелось. Даже бороться с собой не пришлось...
Читать далее»
Всем добрый день!!!
Вес 66,3 (опять)...
Сегодня крахмальный, как-то мне на них голодно стало... Картошка не спасает уже. Сегодня сделала драники в духовке, так бухнула туда перца - есть практически невозможно Но я ем... Голодная же...
Платья - то, платья как раз!!! Йоохоооу!!! У мужа появляются подозрения, что я что - то там задумала... Закидал комплиментами, что пузик с попой куда - то делись И спрашивает: а зачем тебе это??? А мне приятнооо...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Добралась до телефона, наконец! С весом я помирилась, он меня сегодня порадовал -500 гр! Топчемся дальше...
В связи с долгим сидением дома сегодня мы решили сходить на мастер - класс и вот что у нас получилось в процессе и в итоге:
Сначала был такой вот паучок...
А потом получилось вот так:
Все довольны, Дашулька доделывает дома еще одно такое украшение...
Не всё было гладко... Там были эклеры, как угощение
Я Не ела!!! Сама в шоке... У меня ж белковый...
Читать далее»
Всё - таки он меня!!!
Всем доброе утро!
Что такое не везет и как с этим бороться... Это сегодня про меня. 66,8 (+400). это даже не углеводный виноват, это организм мне что - то мутит... Я вчера была паинькой, лишнего ни-ни...
Сегодня накуплю овощей. Будет салатный день. Огурчики - помидорчики, зелень. Я боюсь их уже, честно, живот мой на такое реагирует неоднозначно и больно В первый месяц как-то спокойно проходило, а сейчас бунтует. Попробуем с оливками сделать, но без масла...
Читать далее»
Чего стоим? Кого ждем? 66,4, как вкопанный!
Добрый день всем!!!
Крахмальный был вчера тяжелым, однако... Голодно... Всё время хотелось жевать чего - нить! Мандаринки мне были в помощь...
Сегодня повеселее - углеводы, вкуснятинка.
Тренировочку сделала с утра, тяжело мне всё - таки, прям ух! Но решила всё ж таки через не могу, всё жду, может вес тронется, если я попотею получше... Пока без ответа.
А еще и прогулялись сегодня!!! Снега на улице...
Читать далее»