 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Мы недавно переехали, да не просто из квартиры в квартиру, а из Казахстана в Россию... Сейчас это сплошь и рядом, никого этим не удивишь... Половина нашего города уже раскидано по российским городам.Переехали втроем, я, муж и дочка.. Здесь из родных и знакомых есть племянник мужа с женой, но они на порядок младше и разговаривают с нами на ВЫ... Хотя давно уже и не раз просила, чтоб на ты, ну да ладно... Я не о том. Друзья, родные и близкие мне люди, работа та же остались там... Читать далее»
+21
|
Комментарии (41)
Хочу написать себе в конце дня, чтоб потом не пугаться, если решу еще продлить свои 90 дней диеты. К обеду ожила, даже сделала уборку, со всеми подружками поговорила. Меню было строго по диете, вечером, можно было и поменьше слопать, ну на то он и углеводный, чтоб наглеть .
Надо, прям очень надо купить батарейку на кухонные весы. Обещаю себе это уже неделю. Вся калорийность на глаз. Так не должно быть. Надеюсь на завтрашний отвес все - таки. Приятного вечера!
+2
|
Комментарии (10)
+0.6 кг! ненавижу крахмальный день, надо с ним что то делать!
Хотя, конечно, виновата, каюсь, я вчера мела каждые 2-3 часа, как еще вечером держалась, не знаю. В общем, все, что сброшено непосильным трудом, всё на смарку! Чувствуется приближение КД, как я понимаю. Депрессия, жор и леееень, все лень, даже красится. Повезла дитятку в садик просто умытая, если б было можно, я б и не умывалась, честно, и вообще, не вставала... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Всем привет!
Вчерашний белковый унес 500гр, молодец! Я безбожно нарушила вчера, смешала белки, какие возможно. С утра был кофе с молоком, на обед мясо (нужно было спасать его), вечером рыба тушеная. Так давно хотелось рыбы, а на обед я просто не успела ее себе приготовить. Вот думаю теперь, опять белковый проходить или как? Или простить себе такое безобразие? Потому как мяса больше не хочу, хочу вареников или риса... На сегодня меню З 2 груши, кофе... Читать далее»
+6
|
Комментарии (13)
Всем доброе утро!!!
3-й миникруг завершен, результаты есть, сейчас отчитаюсь! Итак: вес за миникруг -0,8кг (маловато) ОГ -1см (надеюсь, это все таки жирок со спины) ОТ -2см ОБ -1см С начала диеты -3,7кг Лед тронулся. Дата: 31 октября вес: 69.3 талия: 79 бёдра: 110 грудь: 94 С сегодняшним меню не могу определиться, не знаю чего хочу больше яиц или сыра, к обеду будет понятнее. Всем отвесов и легкой рабочей недели!!!
+4
|
Комментарии (9)
Углеводный, очень не показательный день унес с собой 200гр. Молодец!
Сегодня витаминный день и в меню фрукты овощи и орешки. Тем более, что муж сегодня привезет очень вкусных грецких орехов. Сразу вопрос. а мед вроде можно было в витаминный? Еще из планов кино с дитем, уж очень хочется ей на троллей сходить, да и мне интересно. Вообще я любитель мультиков вынужденный. Спросите меня. когда я ходила в кино на то, что мне хотелось бы посмотреть, и я отвечу, что года 3-4 как назад... Читать далее»
+2
|
Комментарии (10)
Доброе утро, или обед уже... Лучше б был обед, потому как есть хочу, а у нас сегодня макароны!!!
Отчитываюсь за вчерашний крахмальный - все было пучком, только вот поела я 3 раза, через 3 часа((( картошка, картошка и какие то биточки овощные прикупила.. Ерунда и живот потом бурлил... Но весы сжалились и выдали -100. Села считать, что если в день по -100, то к концу будет...9 кг? В принципе было бы хорошо... Но мало... Читать далее»
+2
|
Комментарии (9)
Добрый всем день!
Отвес после белкового дня -400 гр. Ииии та-дамм!!! 69,7!!! Ух, как я давно не видела 6 на весах, пусть и разбавленную... Вчера я была молодцом, была курица и салат. У меня с фруктами беда, не могу их есть с утра, смотрю на всё и не хочу... А кушать охото, живот бурчит, сегодня еле - еле, в два захода съела яблочко и... легла спать. Вот так, нет чтоб аэробикой позаниматься, я спать... Ладно, прощу себя, вечером попрыгаю. И вчера был БАЛЕТ... Читать далее»
+2
|
Комментарии (9)
Обещала - сделала... Замеры. Печально, но минус только в одном месте ОБ -1. Все остальное без изменений, включая вес. Начинаю злиться...
Сегодня в меню курица и салат. За 2 круга хороший отвес был только на белковом дне. Надеюсь, этот тоже не подведет. Папа косится на меня по утрам, чем это я там шебуршу под диваном, а это я весы туда сюда двигаю. Но молчит, упорно не замечает моей диеты, про мороженое молчит, про макароны молчит. Короче, делает вид, что так и надо... Читать далее»
+2
|
Комментарии (18)
Вчерашние макароны с мороженным принесли 300 гр. Честно, я даже обрадовалась, что в принципе так мало
Сегодня я молодец! Ничего кроме фруктов и орешков, даже кофе была одна чашка, остальное вода. К вечеру сделаю салатик с помидорками и зеленью. Хотела спросить, можно ли туда оливок добавить? Я их ооочень люблю!!! Из приятного... Завтра я первый раз в жизни!!! (стыд и позор) иду в театр оперы и балета!!! Папа нас туда всё ж таки зазвал... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад