 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот странное что-то... Я сегодня вообще без аппетита...
Завтрак, сырники, жарила без масла на антипригаре...вкуснотааа + творог мягкий( вместо сметаны и чай. Обед, вчерашняя курочка, еле всунула в себя.. Кефир... Ужин в 17.00 4 яичных белка 2 кусочка~150-200г, жареной говядины без масла, чай На ночь кефир Весь день тяжесть какая-то... Тык и должно быть?
+2
|
Комментарии (10)
Вот как у меня?
Предыстория: Когда-то давнооо классе так в 10 (2010г)весила я помню кг56-58...потом первая любовь... Незаметно лично для меня ушли 10кг... За 3 месяца... Потом беременность которая, принесла мне не мноооого 20 лишних кг вес скакал полгода 68-70. далее вторая, и уже не состоявшаяся беременность.. После выкидыша... Гормональный сбой... Не ела ничего наверно полгода...вес набрала до 80-82..., потом 2013-2014( проходила в этом весе...вышла на работу, а там девушка работала крупная... Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
Курочка, мягкий творог, соевый соус, чеснок и зеелень, сыр..все в духовочка очень вкусно- сочно
+3
|
Комментарии (4)
Хочу попробовать , но жалко если это пустышка окажется.
+1
|
Комментарии (4)
Подруга у меня есть...падкая на всякие разводы... Типа выпей йода через неделю -20кг.. Даже сетку йодную на сиськах рисовала чтоб они больше стали...жесть... Сейчас мне рассказывает про это новшество.. Пей и худей...
Я на это не ведусь что это вообще за гадость такая? Для чего?
+4
|
Комментарии (20)
Иногда как влезет в голову навящивая идея приготовить чего-нибудь, вкусненького сладенького калорийного...эх...Я не испытываю особой тяге к сладкому... Скорее привычка печь...выработалась пока муж был дома... Ох ну я то на диете...ну мне тож нельзя
+2
|
Комментарии (3)
Ух..на завтрак у меня: отличное настроение Сладкий омлет (отруби, кефир, яйцо, сода, сах/зам.) Творог И чай А еще на весах с утра -1.1кг уже радостно))
+1
|
Комментарии (0)
Омлет в пакетеиз белков с обезжиренным молочком Кефир
+1
|
Комментарии (3)
Обед,Треска Мягкий творог Зелень Чай с сах/з
+1
|
Комментарии (0)
день 1.стакан воды 300мл завтрак 250мл кефир 1% +1г фитпарад(сах.зам) яйцо вкрутую 2 шт творог 0,1% 2 столовые ложки + 2 столовые ложки овсяные отруби Вкусно все только отруби слегка горчат😑 интресно так должно быть?
+3
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад