Ну вот наконец-то "приперло"- я поняла, что дальше так продолжаться не может! Беру себя в свои сильные руки!!!
Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки
после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка
та что на ночь глядя выпита...
Выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь что для похудания
надо на себя наклеивать,
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное...
Читать далее»
Я в отчаянии!!!(((( Мой вес встал, как вкопанный!!! Я наверное что-то не так делаю (ем)?!!! Но настрой пока не теряю!!! Завтра надеюсь будет отвесик
Ой, не знаю уже что делать с собой!!! В выходные (на даче были) вроде ни чего особенного и не ела- одни помидоры да яблоки, а приехала домой и отвесов не обнаружила(((. Как бы мне не поддаться панике? Вот сижу и собираюсь "в кулак". Пока мотивирует кофточка, которую планирую купить (если не купят до меня))))))).
Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки...
Читать далее»
Ой, не знаю уже что делать с собой!!! В выходные (на даче были) вроде ни чего особенного и не ела- одни помидоры да яблоки, а приехала домой и отвесов не обнаружила(((. Как бы мне не поддаться панике? Вот сижу и собираюсь "в кулак". Пока мотивирует кофточка, которую планирую купить (если не купят до меня))))))).
Сегодня отвесов нет(. Сижу жую морковку и думаю "На какой же я диете?". Ем овощи, фрукты, ягоды. На обед будет рыбёшка. Это наверное просто ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!!! Здорово!!! Настроение- супер . А два дня назад хотелось кого-нибудь укусить)))) - вот такая я была нервная!)))) Это всё ПМС!!!
Весь день прошол нп "отлично", только вечером соблазнилась на кусочек плавленого копченого сыра, съела таки (грамм 30). Вот на фига спрашивается? Но так-то по калорийям все нормально. Вес сегодня без изменений, 71 кг. Правда отеки с утра были(. Настрой отличный! Стремлюсь к заветным 60 кг.!!!
Принято считать, что самыми трудными в диетах являются 2-3 дни. Что касается меня, то это не всегда так. Для меня, например, эти дни проходят спокойно, потому что видны результаты (вес снижается). А вот через недельку- другую, когда вес просто "ползет", становится тоскливо. Так хочется по-скорее избавиться от ненавистных лишних кг.!!! Сегодня настрой отличный! У меня отличный настрой! Я обязательно стану стройной!!!
Ну вот наконец-то я серьезно настроена на избавление ненавистных мне лишних кг.!!! За лето наесть 9 кг.- это слишком!!! Ну ни чего, думаю, что килограммчики мои "свеженькие" и поэтому уйдут легко!!! Сегодня второй день в рационе в основном огурцы, немного курицы вчера, яйца сегодня. Вечером сварю себе рыбку. Ням-ням)))
жизнь продолжается!
19 часов назад