Дневник пользователя Домрачева Анна

Ох давно, давно я сюда не приходила толстела, худела, опять толстела и так по кругу. Вот пришла с очередным приветом от таракашков в моей голове. Сижу я девчата на окне!!! На пищевом кстати, окне всего 5 дней сижу, но не поверите, так хорошо садится. Поэтому решила написать и спросить народ:"Еще кто на таком сидит?"Ну и поделиться если кто про это не знает.
Принцип японской диеты, придуманной ученым Ёсинори Осуми, лежит в интервальном голодании в течение дня... Читать далее»

Попалась в интернете эта статья. Мне понравилась. Сын во втором классе, учеба идет туго! И теперь я понимаю что частично я сама в этом виновата! Скопировала к себе в дневник. Надеюсь мамам первоклашек и дошколят-подготовишек это поможет хоть частично облегчить привыкание к школе и урокам!
Далее текст найденного.
Начну немного издалека. Моя дочь практически не ходила в школы раннего развития. Я занималась с ней сама. Когда мы тренировали руку перед школой, то наша тетрадь выглядела вот так:... Читать далее»

Вот сижу и думаю над Jillian Michaels — BodyShred. Вроде и все расписано и сами занятия по 35 минут, но попрыгушки Джил меня убивают просто.голеностоп не выдерживает. Но другой програмки где все четко расписано по дням и неделям, к каждому дню свое видео и нагрузка растет понеделям и видео меняется, нет таких програм. Не нашла Вот и сижу на своей обьемной(а лето скоро!!!) пятой точке и думаю думу... Читать далее»

Всем привет.давно не объявлялась.сын в первый класс пошел не до того.вес держу приемлемый.но ушки попины просто портят силуэт что только не делала с кем только не занималась!!!наконец, о чудо, нашла чисто на уши!!!прелестная француженка Валери Турпин.всего 13 минут.еще не разу не смогла сделать все без перерыва.прям ломит уши попины.именно и только эти места!!!очень точечная нагрузка.через две недели ушки начали сглаживаться... Читать далее»

Решила что пригодится не только мне, очень подробно и очень понравилось.
Чего не хватает в организме, если хочется... (Информация в посте собрана из нескольких источников)
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками Читать далее»

просили написать про выбор мехов. как зоотехник попробую вспомнить чему учили
ну кратенько напишу что помню. я сама выбираю интуитивно. ну как то вижу хороший мех или нет. первое правило выбора шубы это узнать насколько професионален и честен с нами производитель. подклад снизу шубки к меху пришит быть не должен!!! чтоб можно было заглянуть и увидеть много ли швов и качество выделки мездры(тоесть кожаной стороны шкурки)хорошая мездра без пятен, ровная тонкая и бархатистая на ощупь... Читать далее»