ЯИЧНО ОВСЯНАЯ ДИЕТА ОТ МЭРИ(текст скопирован с сайта где его автор выложила!!!)
Девушки, привет!. Тоже хочу поделиться своим рецептом похудения. Я худею на яично-овсяной диете. Не скажу, что вкусно, на третий к ней день уже привыкаешь, но страшно эффективно. Я применяю её, когда нет времени посидеть на вкусненьких диетках и надо срочно брать быка за рога. В последний раз сидела на ней, когда была встреча одноклассников. В школе я пышкой была, так что когда я пришла в кафе, меня просто не узнали...
Читать далее»
сесть или не сесть, вот в чем вопрос?
5 столовых ложек – правильное похудение.
Почему диету 5 столовых ложек называют не иначе, как диету для правильного похудения? 5 столовых ложек — именно столько по своему объему должна иметь порция, провоцирующая снижение лишнего веса. Данный объём был установлен Европейской Диетологической Ассоциацией (European Federation of the Associations of Dietitians) на XIII международном конгрессе диетологов...
Читать далее»
мучила пластику в очередной раз браслет с яблоками пойдет на заказ, надо еще груш к нему сделать. а вот конфет, так захотелось...
налепила вобщем. пока естественно только бусинки. они только из печки, но охота же похвастаться. яблочки в этот раз сделала покрупнее 1см, они пока не тонированные, но похожи на сорт Семеренко уже. а конфетки ассорти и карамельки, еще несколько кусочков шоколада малюсеньких(пожадничала )браслет из шоколада никто не просил так что если найдутся желающие...
Читать далее»
все кто видел мои браслетики в курсе проблем моих с фурнитурой для сборки. и вот таки мне несказанно повезло!!! у нас появился отдел для хендмейдеров!!! там и полимерка есть правда только Sculpey. но цветов много и цена не кусачая. есть и лак и фурнитура на все случаи. и молды и текстурные листы и штифты всякие и колечки соединительные и пины и швензы для сережек всех видов и основы под кольца и броши и т. д...
Читать далее»
вот моя вторая работа из полимерки. делала по заказу и надеюсь что браслет скоро обретет свою владелицу. не знаю угодила ли. к сожелению с фурнитирой у нас проблемы не меньше чем с пластикой. в магазине только застежки и цепочки. про штифты и соединительные кольца там и не слышали заказала посылку через инет, но когда она еще дойдет вобщем тяжко нам в провинции творчески реализовываться
а это вспышка бликанула, так что на солнышку думаю будет еще лучьше смотреться
завтра сажусь вот на это. вес "собака"держится за мою тушку всеми зубами и лапками и щупальцами и присосками. противный жировой монстрррр!!! обещают отвесы по 0,5-1кг в день. посижу первые два дня если покатит досижу до конца всю неделю.
1 сутки:
---------------
•Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа...
Читать далее»
рецепт из интернета. фото не мое!
Кекс получается очень сочный, нежный и ароматный! Кабачок в нем совсем не чувствуется, но видимо за счет него кекс получается сочным, как-будто пропитанным.
Ингридиенты:
350гр. кабачков
0,5 ч. л. соли
2 яйца
250гр. сахара
1 пачка ванильного сахара (я брала ванилин)
4 ст. л. какао
1 ч. л. корицы
2 ст. л. крепкого кофе (я растворила 1ч. л. растворимого кофе в 2ст. л. горячей воды)
1 ч. л. пекарского порошка (я брала 0,5 ч. л...
Читать далее»
связала сынуле перед новым годом рукавички. вот такие мыши-ежики получились.
а вот "мордочка" поближе.
в садике заценили. ни у кого таких нету или покупные или бабушки классические навязали
решила и вам похвастать, хотя уже заносил порядком. вяжутся ж элементарно! может еще кто малыша своего порадовать захочет, до конца зимы еще далеко.
можно сделать цветочек на 5 лепестков, подписать и отдирать по одному все подробно, читаем внимательно
ПЯТЬ ТРАВ НА ПЯТЬ ДНЕЙ
Диета 5 трав относится к виду фито похудения, т. е. похудения на травяных чаях, стимулирующих потерю лишнего веса. Система позволяет достичь внушительного снижения веса за пятидневный период. В целом, отвесы за первые 5 дней диеты составляют 4-6 килограммов. У людей, чья масса превышает 90 кг, общая потеря веса может достичь 8-ми килограммов за 120 часов...
Читать далее»
это моя первая работа из полимерной глины. слепила из того что было а был пластик "цветик"и все даже резала кухонным ножом. вобщем перчаток небыло, все время лип какой то мелкий мусор, нож давил заготовки вместо того чтоб аккуратно разрезать. надо было пробовать на каком нибудь изделии попроще наверно, но я захотела яблоки у золовки скоро ДР, она яблоки может мешками лопать. это ей в подарок яблочки получились слегка "немытыми", добавила к ним грушки тоже "немытые" сделала браслет и серьги...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад