У меня проблема с ногтями. В подростковом возрасте, в студенчестве и то ногти были лучше, по крайней мере могла отрастить. Теперь это невозможно. А хочется, чтобы руки были красивыми. И вот в преддверии выхода на новую работу, я спохватилась. Купила препарат с кальцием. А еще решила попробовать ванночки. Поискала в интернете - вариантов много. Сохранила то, что приглянулось.
Начнем с ванночек с эфирными маслами...
Читать далее»
Как то все с похудением не ладится. Очень давно не взвешивалась, за питанием перестала следить! Интереса нет, проблемы лишнего веса отошли на второй план. В семье нелады и я в полном упадке моральных сил.
Ах, как же приятно! Как же поднимается настроение, когда видишь на весах пусть и маленький, но все же отвес!
Летать хочется! Скажу сама себе:" Так держать! Дойди до 1-ой намеченной цели!"
Самая любимая заправка для салатов в нашей семье - майонез.
Сегодня настругала себе быстренький салатик из помидор и болгарского перца и призадумалась - "а чем же заправить". Добавила ложечку растительного масла. А потом полезла в инет, и нашла для себя еще приемлемые заправки (быстро, простые доступные ингредиенты):
1. Растительное масло + лимонный сок
2. Соевый соус
3. Йогурт, кефир
Ну что ж, буду открывать для себя новые сочетания вкусов!
Хотела министеппер, потому что доступен мне по финансам и он может поместиться в моей квартире. Но сомнения гложут. Много читала, в частности, что большая нагрузка на колени (на суставы). У меня ревматизм, иногда колени побаливают, вот и думаю, можно ли мне данный аппарат использовать?
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад