Дневник пользователя Дракон синий

Дракон синий
Рейтинг: 10377
Последний визит: 17 сентября 2020 года

	Есть чувство голода? Выпадают волосы? Хочется спать?	16 июня 2016 года
	Дракон синий

Железо необходимо при похудении. Если уровень гемоглобина соответствует норме, то отсутствует болезненная тяга к сладостям, употребление которых приводит к лишним килограмма. Также железо участвует в выработке ферментов, улучшающих обмен веществ.
А также могут выпадать волосы пучками!
И хочется спать, даже если вы выспались.
Ем железо после анализа биохимии уже в двойной дозе.
Столкнулись с такими признаками? Сдайте ОАК и биохимию.
Вдруг тяга к сладкому из-за этого.

+9 | Комментарии (2)

	Как бороться с желанием съесть слона))	16 июня 2016 года
	Дракон синий

Не было у меня такого раньше, как сейчас происходит. Хочется всего и побольше. Клубнику заесть кабачковой икрой, сверху можно аджики, были бы огурцы соленные съела бы и их.
Питание превращается в хаос вкусов и пристрастий.
Стараюсь отдаляться от своих хотелок, купила чай травяной мелиса, завариваю и пью. Переключаю внимание.
Т.е. появляется у меня чувство "Сожри слона" я к примеру беру нитки для вязания и продолжаю взять дальше кофту, или вышивку... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	После Грузии	15 июня 2016 года
	Дракон синий

Не могут они летать без приключений.
Малой забыл там две дорогих байки, я договорилась, что подруга из отеля их заберет.
Вот как взрослые люди не могли проконтролировать, чтобы дети как надо упаковали вещи?
Далее, сын поправился за 13 дней аж на 4 кг. Это же как надо было есть?
Как дети рассказали, все было настолько вкусно, что они запивали еду мезимом.
Гуляли на всю катушку, не только как в отдыхе, но и в еде тоже.
Все таки правильно питаться надо всю жизнь... Читать далее»

+7 | Комментарии (0)

	Диет-пицца)) по крайне мере для меня.	14 июня 2016 года
	Дракон синий

Обычно дрожжевое тесто, оно пресное, без яйца, мука, вода немного соли - 200 граммов/479 калорий.
Грудка куриная - 100 граммов/113 калорий.
Огурец один.
Томатная паста - 2 ст. л.
Сыр Гауда - 50 граммов/128 калорий.
Грудку в фарш. Огурец порезала. Сыр натерла.
Сформировала красивую пиццу и в духовку - 180 градусов.
До готовности.
Нас было 4 человека всем досталось по кусочку.
Пицца по весу приблизительно 500 граммов.
Съели, очень нам было вкусно.

+3 | Комментарии (0)

	6 опасных диет	13 июня 2016 года
	Дракон синий

Доказано, что ни одна диета не дает стойкого результата, а все видимые изменения — всего лишь временный эффект. Для действительно эффективного преображения фигуры требуется комплексный подход, в основе которого лежит простой принцип дефицита калорий, благодаря которому организм начинает тратить собственные резервы, в том числе и жировую ткань.
Но отсутствие результата после очередной экстремальной диеты — это далеко не самое страшное... Читать далее»

+10 | Комментарии (22)

	Спор о мясе и антибиотиках	13 июня 2016 года
	Дракон синий

Сегодня с утра говорила по мобилке с другом.
Он мне начал доказывать, что из мяса антибиотики не выводятся. Я ему как не выводятся, это насколько тогда функции печени и почек у животных отличаются от функций у людей.
Если у нас выводятся за 24 часа.
То тут что эффект накопления?
Т.е. зачем тогда жарить или варить печень, потом кушать. Стоит исключить тогда из рациона полностью мясо.
Он мне в ответ, что домашнее мясо вкуснее и имеет другой запах и цвет. Возможно и так... Читать далее»

+5 | Комментарии (22)

	Я уже ничего не понимаю в женской красоте.	11 июня 2016 года
	Дракон синий

Мой брат и какая-то женщина (наверное).

1 фотография

+30 | Комментарии (78)

	Поликлиника	10 июня 2016 года
	Дракон синий

Вчера была в поликлинике. Добралась до гинеколога и терапевта.
Назначили УЗИ на 17 число. Сказали, что на ощупь и визуально ничего не видно.
Терапевт - это вообще нечто.
У меня низкий гемоглобин, она прекрасно видит по анализам, но рекомендовать железо не собиралась. Я спрашиваю может стоит? Она ну может стоит и выписывает мне рецепт.
Выпросила биохимию.
Пришла в лабораторию, а мне там говорят, что запись только на 25 июля. Я пошла к заведущей в итоге назначили на 13 июня... Читать далее»

+6 | Комментарии (12)

	Ищу сегодня вчерашний день. Любит моя мама поучать.))	10 июня 2016 года
	Дракон синий

Вот неважно ей, что я не хочу поправляться во время беременности. Вчера аж на меня голос повысила, почему это я не ем вечерами гарниры, а питаюсь творогом, мясом, рыбой и к ним добавляю зелень или овощи.
В ее понятии нормальный ужин - это рисовая каша, которую спокойно можно обжарить в подсолнечном масле с яйцом, закусив все батоном из тостерницы.
А потом можно еще сверху сырников и сало.
Да, это тогда считай ты нормально поел.
Феноменальная сегодня прозвучала фраза с утра:... Читать далее»

+9 | Комментарии (14)

	Сын с новостями из Грузии	8 июня 2016 года
	Дракон синий

Лис улетел с папой, со своей сводной сестрой и сожительницей папы в Грузию.
Вроде все было нормально.
Потом мне детвора в вайбере пишет, что их папа попал в больницу. Это они ехали в крепость, по дороге Андрею стало плохо, заехали сначала в аптеку, в итоге фармацевты вызвали скорую. На ночь положили в реанимацию под капельницы. Утром выписали, сказали, что надо скидывать ему около 40 кг. и садиться на диету, прекращать пить алкоголь и курить... Читать далее»

+13 | Комментарии (23)