Ох, какие это были сложные полгода - я искала себя, подбирала диеты и системы питания, искала нужные именно для меня тренировки, столько опробовала косметических средств по уходу за собой в домашних условиях! и все это я сочетала с воспитанием маленького сынулика и мужа, ведением домашнего хозяйства, администрированием Интернет-магазинов... И я смогла, да мне до совершенства еще 20 кг, но почти 30 уже сброшено и я горжусь собой и теми, кто идет по нашему стройнеющему пути!!!
Всем привет!! Что-то отвесы меня не радуют последнее время, мой итог за две недели - всего -600 грамм!! Очень обидно, ведь вес еще такой большой, а уходит медленно!!! Поэтому я решилась подтолкнуть его и села на Любимую... Стартую с весом 90,5 кг.
Первый день питьевой, пить можно все что угодно. Вот и я пью сегодня молоко и кефир, ну и воду... Блин, я вся уписалась!!! Побаливает голова от непривычки, поэтому я сегодня отказалась от физ. нагрузок...
Читать далее»
Всем привет!!! Я спешу к Вам с очередным отчетом о своей диете! Что-то последнее время я расслабилась, убрала полностью спорт. Ищу себе всюду оправдания, то дел много-премного, то устала… Но ведь раньше я все могла, я все умела! Поэтому, сегодня скачала себе быструю ходьбу с Лесли (по совету Зои). Буду теперь вместе с сыном ходить перед телевизором)))
Итак, все вы знаете, что я позавчера согрешила блинами со сгущенкой, поэтому вчера у меня был разгруз на молокочае. Ну и уписалась же я вчера...
Читать далее»
Дорогие мои подружки! Поздравляю Вас с самым светлым праздником в году, праздником Святой Пасхи!!!
Ну а я спешу к вам с отчетом!
Неделя прошла просто ужасно! Я вела борьбу с ужасным аппетитом и наступившими праздниками! А еще, как Вы помните, ко мне пришли КД! В общем, вставая сегодня на весы, я думала, что наберу килограмма 2!!! Но… но была приятно удивлена, когда увидела на них отвес!!!
Отчет в цифрах:
Вес в прошлое воскресение был 95,1, а сегодня 93,8. УУУУУРРРРРАААААА...
Читать далее»
Все доброго солнечного утра!
Даже странно, вчера дождь лил не останавливаясь, а сегодня яркое солнышко с утра нас с сыночком разбудило… Что все сразу навалилось на меня: у сыночка плохая манту, полезли сразу 4 коренных зуба и еще набухли клыки, а сегодня проснулся с ужасным кашлем и горяченький! Вот как так то??? Бедный мой малыш!
Весы тоже не порадовали, что меня очень расстроило, я не то чтобы ушла в минус, я ушла в плюс!!! Почему...
Читать далее»
Сегодня с самого ранья Вам пишу, так как позже ни муж ни ребенок не дадут отчитаться перед Вами, достопочтимая публика)))
Все Вы помните, что я таки уселась на магги, сегодня 7 день 2 недели… Вот как выглядело меню на эту неделю:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца (мандарины, помело и др.нельзя)
Понедельник
Обед: жареное/вареное/тушеное/запеченое постное мясо (не курица и какая либо другая птица) можно фарш, филе свинины или говядины...
Читать далее»
Всем привет! А ну признавайтесь, кто по мне скучал???
Вот и прошел мой первый месяц войны с жиром и ленью
Вчера купила себе электронные весы наконец то!!! Такая счастливая, а на сегодняшнем взвешивании увидела, что старые механические делали меня стройнее аж на 2 кг)))
Стартовала я с вами 11 марта, мой вес был 105 кг!!! Ужжжжаааассс! но я с этим борюсь… (это по старым весам, по новым наверняка 107 был)))
Сегодня 14 апреля спешу сообщить вам, что мой вес 97,2 (по старым 95)...
Читать далее»
Всем привет!!! Пишу вам последний ежедневный отчет, теперь буду докладывать вам только о своих недельных результатах и подводить месячные итоги, так как мой малыш растет и требует от мамы все больше внимания. Даже сегодня еле-еле выбралась в Интернет))
Сегодня у меня был рыбный день)) ну люблю я рыбу)) а мужики мои нет(( вот и приходится покупать редко.
Завтрак у меня сегодня был поздний, потому как я мыла полы, убирала и чистила… Знаю, что сегодня нельзя — праздник...
Читать далее»
Взвесилась!!!
До сих пор в шоке… а как все начиналось...
Проснулись с малышом, я зная о сегодняшнего взвешивании побежала в туалет, достала и закрамов весы и с трепетом в сердце на них вскочила и… офигела...
Вес не только не ушел, он еще и друзей привел +200 гр!!! Да как так то???
Смотрела сейчас видео по поводу плато, поняла что сама виновата...
На фига я уселась на эту Любимую???
По совету из видео сделала замеры и вот что они мне показали:...
Читать далее»
с атк44444444444яааааааааааааааааи и т 5555555555555
Это вам привет от моего Мишутки))) Помогает маме отчитаться))
Уже 26 день, кто бы мог подумать, что я так долго продержусь)))
Сегодня так выпрашивала у мужа весы, но он ни в какую их мне не дает… Сегодня, говорит, не воскресение!!! Вот ведь Гитлер!!
На завтрак сегодня поела отварное яичко и черный кофе без сахара
Потом пошли мы с сынулей погулять по магазинам, он благополучно уснул...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
5 часов назад