да именно лень, которая все объясняет и оправдывает. получилось так что у меня начался период ночных работ, как это выглядит: работаешь полный рабочий день а потом еще ночью выходишь на работу (иногда на 3 часа, иногда и до утра) потом спишь и после обеда опять, ну да вы правы на работу. при таком ритме ходит в спортзал очень тяжело, вот я и взяла неделю перерыва. о чем сейчас жалею...
Читать далее»
сегодня у меня был шок!
привет всем!
встаю утром на весы и не верю глазам, вроде вот недавно радовалась что появилась заветная цифра 85 (и 800 грамм) и тут бах 84,2!!!
вау! слов нет, по этому сегодня парю как на крыльях целый день, и пофиг что целый день вприпрыжку на каблуках - то стол готовить (мужчин поздравляли на работе) то конкурсы проводить, вечером на тренировку, зато результат ЕСТЬ...
Читать далее»
привет!
вот только что зарегистрировалась в данной сети. наткнулась случайно. тема интересна мне потому что у меня избыточный вес. уже было несколько попыток избавиться от него...
борменталь - да результат был причем очень хороший, но как только у меня появился муж, все пошло кувырком и вот здравствуй вес избыточный. повторный поход в борменталь результатов не принес.
после пробывала начать заниматься спортом. тут тоже не очень получалось...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад