Ну вот.. першение и сухость в горле.. нос переодически закладывает.. эти симптомы появились ещё вчера. Аппетита не было так что из своего коридора калорийности в 1200 ккал я наела вчера всего лишь 850 ккал, и то, львиная доля калорий ушла на салатик с ананасом и курицей под майонезом
Колечки ананаса ещё остались, планирую на ужин запечь с ними куриную грудку... получится не очень калорийно.. я так думаю
Гости разошлись, посуда перемыта, всё убрано... уфффф можно вздохнуть.. а то целый день суетилась, бегала, готовила. Муж не был допущен к готовке блюд( вдруг не так порежешь мясо, а куриные сердечки не правильно замаринуются, а фасоль-то не до той мягкости доведёшь, да желтки через терку не правильно натрёшь!!! ))) в общем единственное что я позволила ему сделать-почистить картофель на пюре
К приходу гостей я была уже при параде...
Читать далее»
Ну вот, Роман Олегович нежно посапывает в своей кроватке А у нас с мужем всё только начинается... Мы надуваем шары, украшаем ими комнату сына, вешаем плакаты, гирлянды ну и, конечно же, не забываем про клоуна из воздушных шариков а под ним подарок Завтра сын проснется и увидит всё это чудо
Ну вот, наконец-то дошли мои рученьки и до дневника( с пинка Гюльчетай )... Сайт суперский, люди доброжелательны... отзывчивы... всегда помогут советом и поддержат надеюсь так всегда и будет
На сайте я с первого дня, вес медленно, но верно уходит и это радует Придерживаюсь подсчета калорий, в день не больше 1 200 ккал.
Завтра у сынули День Варенья-нам 2 годика...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 дня назад