 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, привет))у меня тут вопрос, сегодня должны начаться КД, пока их почему-то нет, но низ живота ооочень тянет и поясницу ломит, а значит что они должны начаться))
Дак вот делать сегодня обертыввние или неть??))говорят что во время КД обертывания делать нежелательно, и как быть, это мнк придется пропустить целых 3 процедуры(((( Обертывание у меня сеголня по плану с какао и красным перцем, я в смятении((может к вечеру боли пройдут, ну или "товарищи"придут))... Читать далее»
+7
|
Комментарии (11)
Приветик, девоньки))и так, сегодня 12й день как я на подсчете калорий, горда собой, как никогда)))Делаю череz день обертывание, сегодня будет 4й раz, тоже горда собой)))раньше меня хватало максимум дней на 6-7 посидеть на диете, обертывние дак вобще на один раz)))а щааас, я иду вперед, вперед и вперед))) Бывает конечно когда нет настроение хочетья объесться, но я держууусь, оохх как держусь)) Сегодня на весах ровно 100кг)))скоро раzменяем это число))а надеюсь zавтра))рада-радая я))))... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Доброе утро, девоньки, для меня оно не доброе только(((
Встала на весыыы, а тааам вместо "-" пЛЮЮС, да еще какооой, вчера все как всегда, ничего лишнего не позволила, считала калории, много ходила и по дому куча дел было, сделала обертывание и что, он мне +900гр показал, я чуть не упала!!! Ну почему плюс-то??? Это че блин такое? До КД 5-6 дней, из-за низ чтоли???или как?)) Девули, ваши мысли))
+5
|
Комментарии (10)
Девулечки мои любимые, сегодня у меня 7дней как я считаю калории и худею, дли меня это, честно скажу рекорд)))я горда собоой))Раньше меня хватало максимум на 4-5дней и срыв, это ппц((Но в этот раз я решила что дойду до конца))правда срок не большой совсем, но все же))
Вчера сделала обертывание с медом, это прелееесть, чудооо, эффект обалденный, я в восторге))Хотела спросить, рекомендуют делать обертывания через день, а если я буду делать каждый день в течении 14-15 дней... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
девоньки, я опять к вам zа поощью))Решила начать zаниматья бодифлексом))попробовала сегодня технику дыхания 15 минут)понравилось очень)) Прошу помощи у вас, кто zанимается, можете кинуть ссылку на упражнения?! И сколько в раz в день нужно делать?))Ну и конечно хвастайтесь реzультатами)))
+1
|
Комментарии (5)
девулечки, привет))5й день на подсчете калорий и -2кг200гр))прелеесть, сыта, довольна и худею))
Хочу начать делать обертывания)делала раньше с медом, кожа супер конечно после него, но на меня 100килоргаммовую бабу))))))уходит ооочень много меда, мне прям жалко иногда))хотя красота требует жертв и финансовых)) Дак вот хотела совета у вас попросить, с чем лучше делать, чтоб худееть))спорт пока боюсь подключать, т.к вес большой)) Может ванны какие еще эффективны?)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (22)
девоньки, ну вот не могу пока понять((помогите пожалуйста)
Я сделала типо ежиков в духовке, под фольгой, только беz риса, сырого фарша было 105гр (фарш куриный), раzделила на два ежика, съела один (в готовом виде 49гр), дак это сколько ккал?ниче понять не могу, ну тупень же, и zашла туда, где считаешь с уваркой и т.п, но все равно понять не могу) Подскажите пожааалуйстааа кому не сложно)) zаранее спасибо))
+8
|
Комментарии (14)
доброе утречко, девочки))
Уменя тут назрел вопроос, вот если я хочу сделать ёжики в духовке из куриного фарша, я раньше взвешивала сырым и все, приготовила, съела, а тут увидала пост один и вроде как готовым нужно взвешивать?!)) Дак как правильнее?)) Так же и рис и греча, взвешивала в сыром виде и все, приготовила, съела))Нужно ли взвешивать готовый продукт, вес его явно будет больше сырого)) Кааак правильно, девоньки помогайте))без вас никак?))
+1
|
Комментарии (3)
девчулиии, меня обсыпалооо этими черными точками(((куда бежаать?!?!
У меня они конечно присутствовали в мизерном кол-ве, но чтоб стоолько и их видно((( Да еще и на лбууу, никогда на лбу их.не было( появились неделю назад(((на подсчете калорий я только второй день, врядли это повлияло)) Ну а что делать-то??это ж ппц(пользуюсь скрабом-бестолку( тоналкой перестала пользоваться уже как 2-3недели назад)) спасайте, девоньки)))
+8
|
Комментарии (6)
Девоньки, я только второй день на диете (подсчет калорий) и я чувствую что меня все раzдражаееееет((((((((а у меня 3-х летняя дочь, она меня zлить начинает(((А ведь это только начало пути, что дальше будет?!( Может успокоительное какое попить недельку, а? Как вы с этим справляетесь?))или я одна такая ненормальная?))) что подскажете?))
+14
|
Комментарии (32)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 дня назад