Дневник пользователя e-katerino4ka

e-katerino4ka
Рейтинг: 1265
Последний визит: 24 ноября 2016 года



пока циферка 9.!!!)) 27 мая 2012 года
e-katerino4ka
сегодня я вешу 88.8! но не легким путем мне это досталось аппендицит вырезали в пн! но все же...теперь мне нужно будет придерживаться более строгого питания! бульончики практически одни!
+2  |  Комментарии (2)
срыв(( 14 апреля 2012 года
e-katerino4ka
за прошедших 5 дней диеты я скинула 2,6 кг! целый день я борола себя от еды! но под вечер...съела салат и отварную печень...живот рад конечно...но весы мне кажется с утра минусом не порадуют!!
+1  |  Комментарии (0)
позади 3 дня яичной диеты! 12 апреля 2012 года
e-katerino4ka
и минус 1кг 600гр! я рада рада рада!!! это полностью моя диета! яйца я обожаю, мясо я обожаю!!! не чувствуется голод!
покаюсь...позавчера я перед сном бутылку пива выпила...но на утреннем отвесе это не сказалось! может наконец я буду стройняшкой ^__^, а это мой график...как видите у меня был ооочень долго срыв...после похудения, и я опять взялась за себя!
+6  |  Комментарии (10)
печень говяжья в яичной диете? 11 апреля 2012 года
e-katerino4ka
можно ли на ужин заместо мяса, печень приготовить говяжью???
+2  |  Комментарии (6)
1 день яичной диеты 10 апреля 2012 года
e-katerino4ka
вчера прошел прекрасно! не было голода практически! ушло 500гр веса за день! я в шоке! это огромнейший стимул продолжать эту диету!
+2  |  Комментарии (2)
яичная диета(магги) 8 апреля 2012 года
e-katerino4ka
т.к. я не терпеливая...и не вижу особых результатов! решила я сесть на эту диету! закуплюсь яйцами сегодня! и начну с понедельника!!!
+1  |  Комментарии (2)
молитва)))))) 7 апреля 2012 года
e-katerino4ka
молитва)))))) молимся перед приемом пищи)
+1  |  Комментарии (0)
ахахаха 6 апреля 2012 года
e-katerino4ka
ахахаха бодифлексом видать занимается))
+2  |  Комментарии (1)
как терять 160гр жира в день? 5 апреля 2012 года
e-katerino4ka
поспорила с другом...что к 1 июня буду на 10кг меньше! то-есть 88кг!
сейчас я 96.4...дабы не проспорить мне в день нужно терять по 160гр!
скажите по сколько мне и чем заниматься...чтобы увидеть этот результат?
+3  |  Комментарии (1)
2 недели бодифлекса! 2 апреля 2012 года
e-katerino4ka
ем все...но стараюсь перекусывать яблоками зелеными...и не есть жирное! после 18 не ем!
общая сумма по объемам ушла за 2 недели 7 см! не много конечно для пышной девочки...но я и этому рада!!! чувствую себя легче...из штанов почти уже ничего не вываливается! главное не пере радоваться и не запустить начатое!
+5  |  Комментарии (0)
Страницы: