Дневник пользователя E-lenka-u

Меня зовут Елена. Мне 34. На этом сайте зарегистрировалась еще год назад. За этот год то худела (незначительно) то поправлялась снова. Сейчас решила сказать СТОП обжорству и взяться за себя серьезно. Диету для себя пока не выбрала. При обилии фруктов и овощей не хочется ограничиваться "меню" диеты. Последние две недели стараюсь питаться правильно, исключила сахар, жареное, мучное. Ну и конечно не есть после 18.00. А вот это для меня самое трудное... Читать далее»