Дневник пользователя Eden

Eden
Рейтинг: 4952
Последний визит: 16 июля в 15:59

Рубрика "Описание дней" / Все записи

	02-07 января 2014 года.	7 января 2014 года
	Eden

Могу теперь точно сказать, что я выдержала испытание и не сбилась с курса. Вес, конечно, не такой, как 31 декабря, но не настолько большой, чтобы кусать себе локти.
02.01. - 56,5 кг.
03.01. - 56,1 кг.
04.01. - 56 кг.
05.01. - 56 кг.
06.01. - 56,1 кг.
07.01. - 56,1 кг.
Привес, конечно есть. По сравнению с 31.12.13 г. 55,5 кг. Зато не такой большой, как я опасалась. Всего + 600 г.

+4 | Комментарии (7)

	01 января 2014 года	1 января 2014 года
	Eden

Часы пробили XII раз и мы загадали желания. Обменялись подарками и принялись дальше набивать свои желудки.
В общем, результат на лицо. +1 кг. (56,5 кг). Главное не срываться сегодня. хотя уже соблазнилась на 5 шт. пельменей.

+3 | Комментарии (3)

	30-31 декабря 2013 года. (фото "до и после")	31 декабря 2013 года
	Eden

30-31 декабря 2013 года. (фото "до и после")

Последние дни этого года. Можно подводить уже итоги. Я довольна этим годом. Мне удалось почти дойти до свой цели. Не хватает только 500 г. Но их мы можем округлить, так ведь?
30.12. - 56 кг.
31.12 - 55,5 кг. Три пятерки! УРА! Вес сдвинулся. Нужно теперь подумать, идти дальше к 52-м кг. или остановиться на этом? В принципе, фигурой я довольна. Кроме того, что хотелось бы талию поменьше. Но это вопрос в коррекции фигуры. Я же не буду забрасывать СТЭП-аэробику. Все, срослась с ней. Почему раньше Читать далее»

6 фотографий

+50 | Комментарии (20)

	28-29 декабря 2013 года.	29 декабря 2013 года
	Eden

Вчера был вес 56 кг. И сегодня тоже. Что удивительно, это после корпоратива! Вес не менялся.
Весело вчера было. Дед Мороз, Снегурочка и вкусная еда. Отдохнула классно!
Вот такие блюда были у нас на "второе", мне досталось блюдо с мясом и картофелем. К сожалению, спаржа не досталась. ))
А это я у ёлки и с Дедом Морозом и Снегурочкой.
А это я дурачусь!
А это у меня такая прическа сзади.

11 фотографий

+6 | Комментарии (0)

	22-27 декабря 2013 года	27 декабря 2013 года
	Eden

Плато продолжается.
22.12 - 56 кг
23.12 - 56,5 кг
24.12 - 56 кг
25.12 - 56 кг
26.12 - 56,2 кг
27.12. - 56,5 кг.
На этот раз я придерживалась строго системы, физической нагрузки хватало. Однако отвеса нет.
И видимо, не хватает витаминов. Стали говорить, что я бледно выгляжу. А также обозначились мимические морщинки. Минус похудения.

+2 | Комментарии (6)

	08-13 декабря 2013 года.	13 декабря 2013 года
	Eden

Или пинг понг в пределах 56-57 кг. Виновата, конечно я, кто же еще? Расслабилась и нарушала. Например, сегодня, на обед съела конфету.
Итак,
08.12 (+100) 56,1
09.12 (+900) 57
10.12. (-500) 56,5
11.12 (-400) 56,1
12.12 (-100) 56
13.12 (+800) 56,8
Тренировки я не пропускала, только вот расслаблялась по системе питания и конечно же, режим питания съехал. Слишком поздний завтрак и из-за этого либо поздний обед, либо короткий промежуток между завтраком, обедом и ужином. Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	04 - 06 декабря 2013 года.	6 декабря 2013 года
	Eden

УРА! Ровно 56 кг. и это после вчерашнего нарушения на ужин. Съела яичницу с жаренной картошкой. Не говорю уже о батончике сникерс на завтрак и куске торта. )) (-100 г) в итоге, но главные отвесы были ранее 04.12 - 56,5 кг; (без привесов и отвесов), 05.12.- 56,1 (-0,4), Но я все равно рада, что не привес, а целые (-100 г.).
Не знаю, что грядущий день мне готовит. Сегодня я не нарушала, ходила тоже достаточно, была стэп-аэробика. Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	30 ноября - 03 декабря 2013 года	3 декабря 2013 года
	Eden

В течение четырех дней вес также плясал около отметки 57 кг.
30.11. - 57 кг
01.12.- 57,5 кг.
02.12 - 57,5 кг.
Но сегодня я увидела цифру 56,5 кг. Еще чуть-чуть до заветных 55 кг.

+1 | Комментарии (2)

	23 -29 ноября 2013 г.	29 ноября 2013 года
	Eden

Вес скачет +-500 г.
23.11 - 57 кг.
24.11; 25.11 - 57,5 кг.
26.11; 27.11 - 57 кг.
28.11. - 57,5 кг.
29.11. - 57 кг.
В привесах виновата, конечно я. Давала себе слабинку Но вчера у меня был особый день. День на пряниках И о, чудо! Отвес.
Была на инвентаризации на стройке, замерзла, как суслик, обеда не было и вместо него, раза три пила горячий кофе с молоком и пряниками с печенькой.
Болит горло, опасаюсь, что температура к вечеру поднимется. Читать далее»

+1 | Комментарии (0)