Дневник пользователя Екатерина Панова

Девочки, скажите порции какие??? Сколько в стыки можно съедать?

Девчат, подскажите диету, недельную ну максимум двухнедельную. До этого сидела на любимой диете., просидела не до конца дня 4 или 5... Не помню уже... Последний питьевой день не выдержала, так как весь день провели на коньках и на лыжах... Уж очень кушать хотелось... Похудела с 58 до 54 кг, потом 1 кг вернулся...
Как думаете опять на любимую сесть или организм привыкает и лучше новую? Если да то какую посоветуете...

Всем привет вот и решила я взяться за себя вес у меня не критический конечно, но очень хочется схуднуть сейчас я вешу 58 кг при росте 155 см это после беременности ( ребенку 10 месяцев), до беременности 53 кг была. Сейчас хочу похудеть до 50 минимум вот не знаю как это получится сегодня у меня третий день "Любимой" диеты чувствую себя превосходно, взвешиваться еще не взвешивалась. Хочу в конце диеты это сделать чтоб приятней результат был) надеюсь по крайней мере что результат меня порадует... Читать далее»