 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
сегодня первый день православного поста...у меня белковый день---утро кофе с сахоро заменителем 2 небольших яблока--обед салат -помидор+огурец все свежее +нераф.масло фасоль(пюре -через миксер)варенная чай фруктов+хлебец зерновой...===сытно получилось. ужин --остаток фасоли.3-4ст.ложки+ салат без хлеба чай
0
|
Комментарии (0)
Друзья я хочу нашу диету..и православный пост совместить...подбирать блюда..чтоб и посту подходили...попробую может получиться...
0
|
Комментарии (0)
черепашья ми шажками "ползем"к намеченной цели..
+2
|
Комментарии (4)
УРА! я "таю"...вес по- тихоньку..уходит...
+2
|
Комментарии (2)
всем привет...вернулась с отдыха.. ВЬЕТНАМА...вес прибавила сильно...---там такая вкуснятина морепродукты...короче обжорством занималась. и все остальные отдыхающие--.все 15 дней все хотелось попробывать и вот результат... Теперь все заново с первого дня.. Сегодня белковый.. ДЕВЧЕНКИ,, ПОРУГАЙТЕ МЕНЯ.. мне и так стыдно..пусть будет еще...стыднее..может процесс похудения пойдет...быстрее..
0
|
Комментарии (1)
новый год! новая жизнь (это я хочу конкретно строго..взяться за свой вес..сегодня день водный!!) новые увлечения.(это спорт - прибавлю еще минуты)буду стоять до конца!!
0
|
Комментарии (0)
всем привет! я уже 21 день на этой диете..стабильно уходят см..и вес..по1 к.г за неделю..--ура -3 отвес за 3 недели..и много см во всем теле...
0
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
20 часов назад