Дневник пользователя Ekaterinaf

Ekaterinaf
Рейтинг: 642
Последний визит: 29 мая 2015 года



Даже муж этого хочет, а я? 7 августа 2012 года
Ekaterinaf
Даже муж этого хочет, а я? Пришла я на этот замечательный сайт в августе 2011, уже как год с вами.
За год вес опускался и поднимался.
В начале июня этого года, ребенка положили в больницу на обследование,
больница на краю города, иногда приходилось ездить на общественном транспорте и ходить пешком,
за неделю моих путешествий, весы показывали минус 4 кг, я была в шоке от радости.
От счастья ходила и подпрыгивала, даже боялась, кому то рассказать что вес у меня 63 кг... Читать далее»
+28  |  Комментарии (21)
Моё мнение о книге Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» 27 января 2012 года
Ekaterinaf
Моё мнение о книге Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» Читая книгу, из меня так и повалила критика, но я себя успокоила тем, что я начала ее читать для психологического толчка, и вы знаете, это действительно мне помогло, результаты посмотрим ближе к лету на сколько.
Естественно на завтрак я не буду кушать фрукты, как советует автор, иначе захлебнусь от желчи, я не откажусь полностью от мяса и рыбы, потому как на одних фруктах и овощах долго не продержишься... Читать далее»
+4  |  Комментарии (7)
15 причин, почему вредно есть мясо 19 января 2012 года
Ekaterinaf
15 причин, почему вредно есть мясо
Я всю жизнь была мясоедка, случайно наткнувшись на эту статью, решила попробовать отказаться частично от мяса, прошло четыре дня после решения, и удивительно меня даже не тянет его поесть. Конечно я буду употреблять его периодически, но мне значительно легче стало.
1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях – 90 %.
По сравнению с растительной пищей в нем мало витаминов, углеводов,
минеральных веществ (да и те при варке в значительной мере разрушаются... Читать далее»
+6  |  Комментарии (39)
Один из методов стать стройной с помощью лимона 17 января 2012 года
Ekaterinaf
Один из методов стать стройной с помощью лимона Чай с лимоном тоже помогает постройнеть.
Раньше я предпочитала пить черный чай с лимоном и сахаром.
Привычки и вкусы со временем изменились, особенно когда я пришла сюда.
Буквально недавно узнала, что чай надо выбирать именно зелёный,
добавлять в него тонко нарезанные дольки лимона или сок лимона,
естественно без сахара. Антиоксиданты, которыми богат зелёный чай,
сочетаясь с антиоксидантами лимона, оказывают на наш организм двойное положительное... Читать далее»
+23  |  Комментарии (24)
Нарисовала в фотошопе для вас 30 декабря 2011 года
Ekaterinaf
Девчата дорогие! Поздравляю Вас с наступающим годом!
Я не люблю активничать в социальных сетях, но этот сайт не оставил меня равнодушной,
спасибо вам всем за поддержку и понимание...
Будьте счастливы в этом новом году и отличных вам успехов во всем,
будьте богаты во всех смыслах этого слова, здоровьем, любовью,
ну и деньги никогда не помешают, добивайтесь своих целей!
А год Дракона принесет вам удачу.
Иероглифами написано, любви, исполнения мечты, благосостояния
+10  |  Комментарии (6)
А какие мероприятия проходят у ваших детей? 27 декабря 2011 года
Ekaterinaf
А какие мероприятия проходят у ваших детей?
В тот четверг 22 декабря, ребенок приходит из школы и говорит:
мама у нас в понедельник 26 декабря, серевнования на лучший класс среди пятых классов,
и меня выбрали Дедом Морозом, мне нужен костюм...
У меня моральный шок, во первых у меня Димка самый маленький в классе,
снегурочку выбрали в два раза выше его, а самое главное где взять костюм в столь короткие сроки,
учитывая что в выходные у нас корпоратив на природе и мы уезжаем в субботу рано утром и приезжаем в воскресенье вечером... Читать далее»
+11  |  Комментарии (18)
А когда вы украшаете ёлку дома? И какую? 21 декабря 2011 года
Ekaterinaf
А когда вы украшаете ёлку дома? И какую? Всем привет! В этом году, у нас выдался насыщенный декабрь. В начале декабря были дни рождения у друзей, один за другим, так незаметно и подошла середина декабря. 24 декабря планируется корпоратив, я устроитель нашего праздника, поэтому решила украсить ёлку раньше обычного, аж 18 декабря. В предыдущие года это было числа 25 декабря, а убирали через месяц... Читать далее»
+2  |  Комментарии (36)
Пари с мужем 5 августа 2011 года
Ekaterinaf
Хочу поделиться, как я нашла этот отличный сайт.
В начале лета была поездка в Турцию, кто знает как действует программа,
все включено, поймет меня, когда мы вернулись я весила 73,7, для меня был шок, набрала 5 кг.
Мужу говорю, ты позволишь мне посидеть на диете (он любит меня кормить вкусностями и готовить по выходным интересные коктейли),
а это значит что я вкусное не ем, коктейли не пью, никакой поддержки... Читать далее»
+27  |  Комментарии (14)