Дневник пользователя elchaninova s

Добрый день!
Девочки, подскажите а чужие, уже созданные рецепты, я не могу добавлять себе в дневник питания?

Доброе утро!
Первый день принес и первый результат - 800г. В который раз убеждаюсь, что соблюдение баланса КБЖУ - это мое. И это должно стать моей системой питания.

Добрый вечер!
Первый день прошел хорошо, почти вошла в коридор. Пока еще не разобралась как можно вставить страницу из дневника питания.
Немного не добрала белков и углеводов, но целый день была сытая. Посмотрим завтра результат...

Добрый день!
Сегодня мой первый день на этом сайте. Немного о себе: Светлана, 47 лет, рост 174см и вес (вот тут ) 106,6кг.
Ранее стройнела на сайте ДиОн, очень нравилось. Много лет назад (а точнее уже 10 лет) был очень классный результат: минус более 40кг. Результат этот долгие годы сохранялся. Два года назад произошел сильный стресс, сначала вес сильно ушел, а потом очень много набралось лишнего... И к сожалению любимый сайт закрыт... Читать далее»