Дневник пользователя ELEN-07

ELEN-07
Рейтинг: 85
Последний визит: 14 апреля 2015 года


Рубрика "все для потери лишних, ненавистных кило!" / Все записи



Лен: растительный источник энергии. 24 марта 2011 года
ELEN-07
Маленькое семечко – большие плюсы.
Лен входил в рацион питания людей и животных тысячи лет. Ещё во времена Гиппократа семечки льна употребляли в пищу, знаю об их полезных свойствах. И вот совсем недавно семечки льна снова начали набирать былую популярность.
Кладезь питательных веществ.
Лен - это лучший растительный источник жирных кислот Омега-3 (полиненасыщенный жир)... Читать далее»
+4  |  Комментарии (11)
диета Баскова 23 марта 2011 года
ELEN-07
Первые три дня нужно есть рис без соли и масла. Рис необходимо замочить на ночь, потом отварить в три приема по пять минут и промыть под холодной водой. За три дня на рисе можно сбросить до двух килограммов.
Следующие три дня нужно есть только отварную картошку, после чего еще три дня нужно сидеть на тушеных овощах и печеных яблоках. Во время диеты на ночь нужно пить очищающий чай, который выводит из организма токсины и соли.
вот и сейчас применяю эту диету, чтобы сбросить вес, посмотрю что будет... Читать далее»
+3  |  Комментарии (15)
Имбирный чай для похудения 23 марта 2011 года
ELEN-07
чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.
Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ... Читать далее»
+10  |  Комментарии (24)