Дневник пользователя Елена Кирюхова

Елена Кирюхова
Рейтинг: 63418
Последний визит: 12 августа в 11:08



Странные люди 22 декабря 2010 года
Елена Кирюхова
До чего ж люди бывают... э-э-э как это помягче сказать. У меня на работе сотрудница, надо мной издеваеться. Ей 45 и худющая как палка. Вчера приносит мне пирожные - покушай, я отказываюсь. объясняю причину. Так она сегодня ставит мне на стол пакет с конфетами, угощайся, когда я снова отказываю, удивленно так спрашивает "Ты что правда не будешь?" Как это понимать???
+15  |  Комментарии (30)
21.12 21 декабря 2010 года
Елена Кирюхова
Ура, разгрузочный день прошел и жизнь прекрасна. Излишки воскресного застолья ликвидированы. Вес такой же как в воскресенье утром. Продолжаю в прежнем режиме: сладкое и мучное враги, после 18.00 только вода и каждый день прогулки пешком, у нас прошел такой снегопад, ходить тяжело, так что еще одна дополнительная нагрузка.
+6  |  Комментарии (6)
19.12.2010 19 декабря 2010 года
Елена Кирюхова
Ну вот все так хорошо шло. Суббота просто супер вся еда до 16.00 и то совсем немного, есть совсем не хотелось. И в воскресенье утром весы сдвинулись с мертвой точки и показали результат которого никогда не было, за полторы недели -1,5 кг. И тут звонок от родственников и приглашение на день рождение 3хлетней племяницы и никак нельзя отказаться. Правда вся еда до 18.00 но ее много и плюс спиртное сейчас приехала домой пью чай мате и ругаю себя на чем свет стоит.
+5  |  Комментарии (8)
17.12.2010 17 декабря 2010 года
Елена Кирюхова
17 декабря 2010г. Пятница.
С утра дома 1 стакан воды и 1 сырое яйцо
На работе 8.00 заварила зеленый чай
Выпила чай с 3 блинчиками со сметанным кремом, все до 12.00 никакой еды.
Блин не удержалась и сьела 3 мармеладки, зато прогулялась полчаса пешком.
В обед съела 3 ложки риса и сардельку с сыром и маринованный огурчик, еще полчаса погуляла,
сейчас пью 5 чашку зеленого чая. На ужин у меня гороховый суп, съем маленькую тарелочку без хлеба и чай и надеюсь на сегодня все... Читать далее»
+3  |  Комментарии (9)
Начало 16 декабря 2010 года
Елена Кирюхова
Очень интересный сайт, но пока еще осваиваюсь. Никак не могу определиться с диетой. Пока стараюсь не есть после 18.00 уже дней 5 результат -200г.
+2  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 ... 20 21 22 23 24