Дневник пользователя Елена Климцова

Елена Климцова
Рейтинг: 3648
Последний визит: вчера в 13:44

	С Днем Города Брянск!!!	17 сентября 2015 года
	Елена Климцова

Расправляет город крылья,
Как корабль – паруса,
И растет, за милей миля,
Поднимаясь в небеса.
Протянулись руки улиц –
Века нового черты,
И развязками сомкнулись
Над дорогами мосты.
Разрослись микрорайоны,
Город полон новых лиц.
И мигает свет зеленный
Светофоровых глазниц.
Ныне город – все сменилось –
Мегаполис-технократ:
В новом ритме заструилась
Жизнь по венам автострад.
Этот город – человечен,
Полон доброй теплоты.
Он всегда открыт и вечен... Читать далее»

3 фотографии

+2 | Комментарии (1)

	Ах - лето!	15 августа 2015 года
	Елена Климцова

6 фотографий

+4 | Комментарии (1)

	Один день лета на даче.	9 августа 2015 года
	Елена Климцова

9 фотографий

+9 | Комментарии (4)

	Прошло приблизительно две недели, как я перестала ужинать.	8 августа 2015 года
	Елена Климцова

Прошло приблизительно две недели, как я перестала ужинать. За эти две недели есть положительные результаты в снижении веса в сторону уменьшения, но до желаемого результата конечно еще далековато. Подведя итоги этих двух недель, я могу твердо сказать, что если первые дни мне дались очень легко, то в дальнейшем мне приходилось тяжеловато, так как ужасно хотелось сладкого . И именно ограничение сладкого стало для меня особой проблемой... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	День сегодня прошел положительно, без срывов, и как всегда без ужина.	26 июля 2015 года
	Елена Климцова

День сегодня прошел положительно, без срывов, и как всегда без ужина. Отвес за сегодня составил 200 грамм, первый отвес после первоначального скачка. Единственное безумно хочется сесть, что ни будь сладкого или вредного вроде лапши быстрого приготовления. Проходит «ломка» организма при переходе на правильное питание, когда организм еще не успел отвыкнуть от старых - вредных вкусовых ощущений и привыкнут к новым.

+2 | Комментарии (4)

	На даче.	26 июля 2015 года
	Елена Климцова

5 фотографий

+5 | Комментарии (1)

	Субботний день плавно перешел в вечер и мои опасения по поводу срыва в рационе питания не оправдались.	25 июля 2015 года
	Елена Климцова

Субботний день плавно перешел в вечер и мои опасения по поводу срыва в рационе питания не оправдались. Правда, проснувшись сегодня утром, испытывала легкий приступ голода, но завтрак омлетом, приготовленным в мультиварке и сыр, поправил дело. В обед села крабовое мясом, ужинать опят не стала, за день примерно вышло почти 1000 килокалорий, признаться я этим очень довольна. Есть абсолютно не хочется.
Так же хочу похвастаться своими приобретениями:

2 фотографии

+2 | Комментарии (0)

	Грибочки.	25 июля 2015 года
	Елена Климцова

6 фотографий

+9 | Комментарии (7)

	Постепенно начинаю привыкать к новому режиму и рациону питания.	24 июля 2015 года
	Елена Климцова

Постепенно начинаю привыкать к новому режиму и рациону питания. То есть обходиться без ужина при этом завтракать и обедать в пределах 1000 калориях, которые не должны превышать суточную норму. Хотя если быть по честному сегодня не сдержалась и съела три конфеты ириски, что сразу отразилась превышением съеденных калорий. Третий вечер подряд есть не хочется вообще, при этом я себя хорошо себя чувствую.
Очень беспокоит меня предстоящие выходные, так как для меня это самые опасные дни... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Вау! Я потрясена!	23 июля 2015 года
	Елена Климцова

Вау! Я потрясена! Стоило мне вчера отказаться от ужина и сразу такой скачек в весе, примерно минус килограмм!!! Даже не могу понять причину такого резкого скачка в весе. Вроде бы все как обычно, последний раз пообедала полпервого и больше к еде не прикасалась, и что самое интересное даже сегодня, пообедав в это же время, я до сих пор не хочу есть! Единственное это то, что ужасно хочется, чего ни будь сладкого!

+7 | Комментарии (8)