 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня горе! Сегодня я обнаружила что в весах села батарейка, а запасной, как по закону подлости, как всегда нет.
-14
|
Комментарии (10)
Второй день я не принимаю пищу после шести часов вечера. С одной стороны я чувствую легкость в организме, но с другой стороны, в силу привычки меня так и тянет открыть холодильник, и открыть не просто так, а обязательно взять что-нибудь, что бы съесть. С большим трудом удалось сдержать себя, надо бороться с вредными привычками.
Сегодня купила БАД - клетчатку, попробую добавлять в пищу.
+2
|
Комментарии (4)
Ура! Сегодня купила себе пароварку. Исходя из предыдущего опыта, что кроме меня из семьи никто не поддерживает мое увлечение приготовление пищи на пару, я купила компактную пароварку. Думаю для одного человека, пытающего поддерживать здоровый образ жизни, малый объем пароварки вполне достаточен.
+5
|
Комментарии (2)
Не спится (возможно, из – за выпитого на ночь кофе). За окном глубокая ночь, по подоконнику стучат монотонные капли дождя, и я предаюсь грустному размышлению о смысле жизни. Почему то очень тоскливо и пасмурно на душе, и хочется изменить свою жизнь к лучшему. Может быть, стоит попробовать сегодня устроить себе разгрузочный день? И вообще не принимать в течение дня, вообще ни какой пищи? А с понедельника сесть в очередной раз на диету и заняться своим здоровьем? Даже не знаю, что получится из этой затеи.
+1
|
Комментарии (2)
Сегодня первый день вышла после отпуска. Как ни странно до обеда есть вообще не хотела. Обед был очень скромным - рис приготовленный на пару, и салат из белокочанной капусты, которые были съедены с неохотой. Надеюсь на работе я смогу сбросить не только набранные лишние килограммы, но и чуть чуть побольше.
0
|
Комментарии (0)
Все - таки отпуск очень сильно расслабляет. Сегодня с утра встала на весы и о ужас! Вес показал 58,500! У меня происходит постоянная борьба, то сбрасываю, то набираю 2 килограмма. И никак немогу добиться желаемого результата, то есть похудеть до 54 килограмм. Может, кто ни будь, подскажет мне эффективный способ как взять себя в руки? Подскажите, как не срываться во время диеты?
+1
|
Комментарии (0)
В разгар лета, я заболела!!! И это притом что на улице стоит жаркая погода. Горло болит, температура, бьет сильный сухой кашель.
0
|
Комментарии (1)
0
|
Комментарии (0)
Даже не верится! За двадцать дней, которые я сижу на диете, я сбросила целых два килограмма!!! Даже не знаю, что на это повлияло либо ограничение в приеме пищи, либо подсчет калорий, или может быт то, что я в последнее время в основном питалась овощами и фруктами? Но важен результат – целых два килограмма!!! Главное что бы теперь не сорваться на выходных.
+2
|
Комментарии (0)
Второй вечер подряд не принимаю пищу после шести вечера. Стали заметны первые результаты, сбросила 400 грамм, появилось ощущение легкости. Однако всё-таки еще тяжеловата, привыкнуть к новому распорядку питания, постоянно так и хочется подойти к холодильнику, и положить, что ни будь в рот.
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад