 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Наверное, у меня нет силы воли. Я все никак не могу перейти на правильное питание. Постоянно на чем ни будь, срываюсь. Потом сижу и сожалею о том что я не могла сдержаться, и каждое утро начинается с одного и того же с желания перейти на правильное питание и похудеть. Правда есть две маленькие победы – это отказ от жареных пирожков и питья кофе в неограниченных количествах.
+6
|
Комментарии (4)
Тесты: Правильно ли Вы едите?
Результат для Елена Климцова: Принимаем меры Некоторые здоровые привычки питания у Вас уже выработались, однако этого недостаточно для того, чтобы назвать Ваше питание правильным. Вы часто позволяете себе поблажки. Раз уж Вы решили правильно питаться, нужно избавиться от практики питания на ходу, в спешке, у компьютера или телевизора и т. д. Пройти тест >> Смотрите также: вишня на Diets.ru
+2
|
Комментарии (0)
0
|
Комментарии (0)
Как все же сложно сидеть на диете!!! Возвращаясь сегодня домой с работы, не выдержала, купила мороженное пломбир, в вафельном стаканчике. Теперь очень жалею об этом. Если решила сидеть на диете, не следует идти на уступки, иначе не будет никакого результата.
+3
|
Комментарии (2)
Наверное надо быть строже к себе, и побольше двигаться.
+1
|
Комментарии (0)
Прошло более года, как я не посещала данный сайт. В течении данного периода, вес у меня колеблется в пределах +/- 1 килограмма. Но надо взять себя в руки и в очередной раз сесть на диету. Надеюсь в этот раз у меня получится.
+3
|
Комментарии (4)
Я расслабилась! И результат не заставил себя долго ждать... я поправилась! Придется снова начинать сначала.
0
|
Комментарии (0)
Ура! Ура! Ура! Первый результат!!! Сегодня встала на весы и результат показал 54 кг..500 гр.
0
|
Комментарии (0)
Тесты: Диета – хождение по мукам?
Результат для Елена Климцова: Жить можно В целом во время диеты Вы держите себя в руках – стараетесь не предаваться печальным мыслям об ограничениях и хоть как-то себя развлечь. Надо сказать, у Вас это получается с переменным успехом. Вы вполне можете выдержать диету, однако следует отказаться от жестких диет – выбрать более щадящие варианты... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Снова взяла себя "под контроль". Надеюсь что Великий Пост мне поможет. То есть за это время я решила исключить из своего питания не только мясные продукты, но и кондитерские изделия, мучные изделия, рыбу, по минимум пользоваться специями и приправами, и по возможности готовить на пару. При этом после 15:00 исключить вообще прием пищи.
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад