Здравствуйте )) хотела бы в клуб вступить, правда очень надо а то боюсь окончательно сорваться(((((, сейчас состою в клубе "наша протасовка" но так получается что последнее время к сожалению только вес по понедельникам отмечаем и не какого общения (( я сбросила 11 кг и хочу сбросить еще, настроена решительно!!!
Всем привет!!!)))) Я тут появляюсь не часто в качестве рассказчика больше слушаю )))) и мотаю на ус)))
но хочу сегодня поделиться как пол дня рабочих сорвала )))))...
Читать далее»
Вот решила заняться антицеллюлитным массажем банками в домашних условиях) Погуляла по просторам интернета отзывы вроде положительные, ну я конечно понимаю если делать все правильно вреда не будет. Но хотелось бы узнать реальные результаты а то пишут что за 15- 20 сеансов можно избавиться от целлюлита даже на 3 и 4 стадиях. Девочки может кто делал? Поделитесь )))
Я видео нашла о массаже вроде все легко и просто.
Фольга пищевая - помощница на кухне. Она идеально подходит для запекания мяса, овощей, но мало кто знает, что при помощи обычной пищевой фольги можно быстро почистить серебро.
Как почистить серебро при помощи фольги? Берем то изделие, которое собственно и нуждается в чистке. Кладем его в чашку или пиалу (керамика). Добавляем чайную ложку соли и кусочки скомканной фольги либо кладем фольгу на дно посуды. Размер фольги при этом должен быть не меньше ладошки. Заливаем водой серебро, соль и фольгу. Ложкой
Читать далее»
Вот вроде сбросила 8 кг. от начального веса, а на работе только в пятницу это заметили что я схуднула )) ведь 8 кг эт не 3 и не 4 а 8 кг)) а мне сказали ВРОДЕ схуднула ИЛИ показалось (( так весь настрой пропадает (( только этот сайт и вы девчонки держите в тонусе, что каждую неделю надо отчитываться )))) если б не вы давно сорвалась и бросила все, а так держусь хоть и срываюсь раз в две недели,
но раньше это срывами не назвала, по сравнению как раньше питалась сегодняшний срыв был для меня диетой
Читать далее»
Ингредиенты
баклажаны - 2 шт
помидоры - 2 шт
сыр твердый - 200г
майонез, чеснок, орегано.
Приготовление
Баклажаны вымыть, обсушить и порезать вдоль так, чтобы получился веер (но не доходя до конца, чтобы дольки держались вместе). В разрезах баклажаны посыпать солью и оставить на 30 мин. Затем промыть в холодной воде и обсушить.
Сыр порезать тонкими пластинками.
Помидоры нарезать кольцами или полукольцами.
Майонез смешать с измельченным чесноком, орегано, солью и перцем.
Читать далее»
ой девочки ржу не могу ))))) продолжение истории ))) в краце предисловие тем кто не читал мой первый пост )) вообщем купила сегодня днем себе " фитнес боди гель-душ для похудания и гель эластик для подтягивания кожи, пришла домой после ходьбы и быстро в душ на мылась гелем намазалась эластиком и со спокойной душой прилила на диван )))) не прошло и минуты как началось самое интересное и очень неожиданное ))))все началось с пятой точки значит лежу отдыхаю и чувствую что пятая точка очень быстро нагревается
Читать далее»
Проверенно на себе ))) правда не за одну неделю)))
Лечебное применение. Что мы можем получить от персикового масла? Много всяких «полезностей»:
Помогает улучшить цвет лица.
Устраняет кожное шелушение и сухость кожи.
Подтягивает кожу.
Возвращает коже эластичность и упругость.
Предотвращает иссушение кожи.
Избавляет от воспалений и раздражений.
Не вызывает никаких аллергических реакций.
Способно разглаживать морщины (неглубокие).
Масло персиковых косточек способствует росту
Читать далее»
Всем приветик ))) ну просто не могу не поделиться Я худею потеряла уже 8 кг, худею на " протасовке" ну и калории считаю мой коридор 1000-1200, также занимаюсь быстрой ходьбой (ежедневно 60-80 минут + хулахуп, правда с ним отдельная история))) разучилась его крутить ) вес уходит быстро и результат кожа обвисает ((((( а худеть планирую еще килограмм на 15-20, ну и конечно стал вопрос обвисшей кожи, и тут услышала о линии косметики " фитнес боди" сегодня купила гель-душ для похудания и гель эластик для
Читать далее»